내 인생을 힘들게 하는 트라우마 - 외상 후 스트레스 장애 PTSD에서 벗어나는 법
이론과 치료를 겸비한 획기적인 트라우마 치유서 충격적인 사건, 즉 외상은 우리의 몸과 마음에 엄청난 영향을 미친다. 트라우마는 오랫동안 후유증이 지속되며 그 뿌리 또한 매우 깊어서 때로는 그 영향이 어떤 식으로 나타날지 정확히 짚어...
- 저자
- 바빗 로스차일드
- 출판사
- 원앤원북스
- 출판일
- 2013-04-15
다른 이들이 모르는 것을 포착하고미세한 부분까지 느낄 수 있는 특별한 능력 사람들이 많은 곳에 가면 유난히 불편하고, 혼자만의 시간이 필요하다. 다른 사람이 의식하지 못하는 소리나 냄새에 반응한다. 한 번 겪은 일은 오래...
- 저자
- 일레인 N. 아론 저/노혜숙 역
- 출판사
- 웅진지식하우스
- 출판일
- 2014-06-17
상처와 상실감으로 고통스러운 당신에게 심리학이 묻는다.“당신은 누구인가?”마음속이 한순간이라도 고요한 적 없이 혼란과 괴로움뿐인가? 인생이 가시밭길처럼 느껴지거나 나만 뒤처지고 패배한 듯 느껴지는가? 질투, 서운함, 수치심, 열등감,...
- 저자
- 박경은 저
- 출판사
- 메이트북스
- 출판일
- 2020-11-12
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[인문/사회] 양수인간
최설민 저
북모먼트 2024-05-27 YES24
* 누적 조회수 1억 3천만 뷰의 인사이트 * 84만 명이 선택한 심리 전문가 ‘놀면서 배우는 심리학’* 국내 최고의...
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[인문/사회] 우울과 불안을 이기는 작은 습관들
임아영 저
초록북스 2024-05-22 YES24
‘우울’과 ‘불안’을 이기고 개인의 행복을 찾는 심리 처방전!살아가는 동안 우리는 크고 작은 불행을 경험하며 때로 이...
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[인문/사회] 오늘도 나에게 칭찬 스티커를 붙여주었습니다
임연두 저
유페이퍼 2024-04-17 YES24
"쓰스-슥, 싸악-싹."<br /><br />우울한 마음이 생길 때마다 나는 행복해지는 그림을 ...
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[인문/사회] 결혼은 잘못이 없다
이주은 저
EBS BOOKS 2024-04-10 YES24
결혼에서 멀어지기도 하고, 결혼을 향해 달려가기도 하고또는 결혼에서 헤어 나오기 위해 몸부림치기도 하는 우리는그 사이...
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[인문/사회] 내 연애는 왜 힘들까
김지용 저
얼룩소 2024-04-05 YES24
앞으로 정신건강의학과 의사의 눈으로 목격해온 여러 연애 심리에 대해 이야기해보려 한다. 언젠가 진료실에서 들은 것에서...
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[인문/사회] 당신의 분노에는 이유가 있다
충페이충 저/권소현 역
더페이지 2024-03-10 YES24
“분노 메커니즘을 이해하면 삶의 에너지가 된다!”익숙하고도 낯선 감정,분노를 직시하고, 이해하고, 전환하라우리는 매일...
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[인문/사회] 가짜 생각이 불안이 되지 않게
유덕권 저
시크릿하우스 2024-02-06 YES24
가짜 생각에서 태어난 감정에 삶을 맡기지 말라!“불안의 원인을 뿌리 뽑고 싶었다”불안으로부터 내 마음을 단단하게 만드...
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[인문/사회] 걱정도 습관이다
최명기 저
알키 2024-01-29 YES24
『걱정도 습관이다』 출간 10주년 기념 스페셜 에디션 출간!‘걱정이 너무 많아 걱정’인 사람들을 위한삶이 행복해지는 ...
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[인문/사회] 심심풀이 심리&두뇌 테스트
Dr. K 저
유페이퍼 2023-12-20 YES24
마음을 열다, 두뇌를 엿보다: 간단한 테스트로 살펴보는 우리 자신두뇌와 심리는 우리 삶에서 항상 함께하는 수수께끼로,...
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[인문/사회] 도대체 우린 지금 무얼 하고 있나?
이수영 저
유페이퍼 2023-11-27 YES24
인간의 마음을 마치 사실화를 그리듯 정밀하게 표현하였다......................................
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