하루 5분, 얼굴 스트레칭 - 성형 없이 동안 만드는 30가지 초간단 얼굴 운동
하루 5분, 얼굴 스트레칭 - 카트린느 페즈 지음, 서영조 옮김우리 얼굴은 50개가 넘는 근육들로 이루어져 있다. 근육의 건강 상태는 얼굴 모양, 피부 상태, 주름, 수분 공급, 콜라겐 생성, 윤기 등에 중요한 영향을 미친다. 우리 ...
- 저자
- 카트린느 페즈 지음, 서영조 옮김
- 출판사
- 터치아트
- 출판일
- 2016-07-09
“체중계 눈금보다 ‘건강한 몸’이 먼저다.몸이 회복되면 모든 것은 자연스럽게 해결된다!”체지방 감량은 물론 혈압 · 혈당 · 중성지방 · 콜레스테롤 수치까지 개선!살찌지 않는 건강한 몸을 위한 궁극적인 변화, 4주간의 내 몸 혁명뱃살...
- 저자
- 박용우 저
- 출판사
- 루미너스
- 출판일
- 2024-02-15
3가지 동작만 익히면 바로 필드에 나갈 수 있다! 비용, 시간 부담 없이 누구나 쉽게 배우는 독학 골프『골프 천재가 된 홍 대리』. 10년에 걸쳐 골프를 가르쳐온
- 저자
- 김헌
- 출판사
- 다산라이프
- 출판일
- 2010-10-04
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[가정과생활] 요리를 멈추다
강하라,심채윤 저
사이몬북스 2019-03-15 YES24
여기 한 쌍의 부부가 있다. 스포츠카도 탔고 해외여행도 다니면서 나름 세상을 즐겼다. 럭셔리한 식당에서 만찬도 즐겼다...
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[가정과생활] 미니멀라이프 물건 관리와 정리법
주부의 벗사 저
즐거운상상 2019-03-15 YES24
일본 인기 미니멀리스트 21인의 놀라운 물건 관리법『미니멀라이프 물건 관리와 정리법』은 일본 인기 미니멀리스트 21인...
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[가정과생활] 중국과 대만의 차이나는 중국어
류희정 저
더라인북스 2019-03-07 YES24
서문간단한 단어 하나로 확~ 살아나는 대만 현지인 느낌?!‘자전거’가 중국어로 自行?[zixingch?]라고만 알고 ...
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[가정과생활] 방탈출 게임북
김선영 저
유페이퍼 2019-03-05 YES24
이 책은 방탈출 고수를 꿈꾸는 사람들을 위해 제작된 책입니다. 비록 저렴한 가격이지만 최대한 질 높은 문제들을 수록할...
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[가정과생활] 스탠퍼드식 최고의 피로회복법
야마다 도모오 저/조해선 역
비타북스(VITABOOKS) 2019-02-21 YES24
*** 아마존재팬 30주 연속 베스트셀러!*** 출간 후 3개월 만에 20만 부 돌파!*** 일본 NHK, 아사히방송...
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[가정과생활] 하루를 본뜨다
L군 저
e퍼플 2019-02-15 YES24
24살, 처음으로 일본 여행을 갔다.오사카, 교토에서 만난 일본.500여장의 사진과 글을 통해내가 만난 일본을 느꼈으...
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[가정과생활] 부산,서울을 오고간 맛집여행
화이트 저
크라운레이스 2019-02-12 YES24
부산의 음식,서울의 음식을 먹으면서 느꼈던 감정과 경험을 기록한 작가의 서적이다.또한음식에 관련된 여러가지 이야기를 ...
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[가정과생활] 아픈 사람의 99%는 목이 뭉쳐 있다
백정흠,이동관 저
쌤앤파커스 2019-02-11 YES24
두통, 불면, 소화불량, 안면비대칭 갱년기증후군, 자율신경실조증, 난치성 질환… “이 모든 것이 목 때문이라고?”만성...
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[가정과생활] 왕초보 웹툰 도전하기
박토리아 저
크라운레이스 2019-02-02 YES24
그림을 잘그리는 방법이 아닌 아주 기초적인 웹툰을 그리는방법에 관해서 설명한책이다. 또한 왕초보의 입장에서 설명한 글...
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