‘당질 중독’은 만병의 근원올바른 탄수화물 조절로 내 몸 리셋!100세 시대를 맞아, 이제 모든 사람의 최대 관심은 당연히 ‘건강한 삶’이다. 나이 불문하고, 남녀를 떠나, 모두가 건강하고 활기 넘치는 삶, 젊고 매력적인 몸을 꿈꾼다...
- 저자
- 마키타 젠지 저/박유미 역
- 출판사
- 문예춘추사
- 출판일
- 2022-07-31
『중남미에서 꿈을 찾다』는 저자가 140일간 중남미를 종단한 이야기를 담은 그 네 번째 책이자 중남미 여행의 마지막 이야기를 담은 책으로 과테말라, 쿠바, 멕시코의 여정을 생동감 있게 풀어내고 있다.마야의 심장 과테말라. 과테말라시...
- 저자
- 이수호 저
- 출판사
- 더플래닛
- 출판일
- 2013-07-26
*길은 늘 당신을 기다리고 있다길은 남들보다 한 템포 느린 속도로 걷다 중간에 돌아와도 거리낄 것 없는 너그러움을 품었을 뿐 아니라 어느 곳에도 속하지 않을 자유를 선물한다. 길 위에서 할 수 있는 일이란 조용히 발아래 땅의 맥박을 ...
- 저자
- 노정연 저
- 출판사
- i-경향북스
- 출판일
- 2015-07-17
[가정과생활] 신 동의보감 건강혁명 - 4백년의 지혜가 담긴 맞춤 처방전 57
김범
편집부 2015-05-08 우리전자책
두통, 눈의 피로, 요통, 변비, 수족냉증, 아토피 등등… 온 가족을 위한 동의보감 생활질병백과! SBS 모닝와이드 ...
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[가정과생활] 건강하게 오래 살려면 차라리 운동하지 마라
아오야기 유키토시 저/김현화 역
비타북스(VITABOOKS) 2015-05-08 YES24
일본 아마존 건강 분야 1위! NHK, TBS 등에서 ‘나카노조의 기적’으로 소개된 화제의 건강법! 건강을 위해 열심...
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[가정과생활] 남자의 어깨를 완성하는 절대 10분
정주호 저
비타북스(VITABOOKS) 2015-05-08 YES24
남자의 어깨를 완성하는 하루 10분 4주 트레이닝다니엘 헤니의 할리우드 머슬, 고수의 섬세한 상체 근육을 만든 ‘스타...
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[가정과생활] 남자의 힙을 완성하는 절대 10분
정주호 저
비타북스(VITABOOKS) 2015-05-08 YES24
남자의 힙을 완성하는 하루 10분 4주 트레이닝송중기의 애플힙, 이범수의 근육질 하체를 만든 ‘스타들의 스타 트레이너...
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[가정과생활] 매혹의 러시아로 떠난 네 남자의 트래블로그
서양수,정준오 공저
미래의창 2015-05-07 YES24
《러시아, 또 다른 유럽을 만나다》의 개정증보판. 2008년 겨울, ‘대학생 연해주 역사 탐방단’으로 선발되어 시베리...
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[가정과생활] 엄마의 말공부
이임숙 저
카시오페아 2015-04-29 YES24
이 책은 15년간 2만 시간 동안 아이와 부모를 상담한 저자의 핵심비법을 담은 책이다. 아동·청소년 상담사인 저자는 ...
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[가정과생활] 칼비테의 자녀교육법
칼 비테 저/유정란 역
미르북컴퍼니 2015-04-23 YES24
저자의 아들 칼 비테 주니어는 1810년, 10살에 독일 라이프치히 대학에 입학한 것을 시작으로 어린 나이에 눈부신 ...
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[가정과생활] 산골농부의 자연밥상
자운 저
한문화 2015-04-21 YES24
강원도 산골에서 태평농법으로 농사짓고, 직접 거둔 식재료로 요리하고, 농사와 요리에 대한 글을 쓰는 산골농부 자운의 ...
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[가정과생활] 자전거 타고 제주여행 - 제주도 자전거여행 완벽 가이드북
김병훈
편집부 2015-04-20 우리전자책
자전거 한 대로 제주도의 진수를 만끽하는 법! 국내 최초 자전거잡지 월간 [자전거생활(바이시클라이프)]의 김병훈 대표...
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