우울, 불안, 강박, 걱정, 미루기, 불면증을 멈추는 생각 끄기 심리 전술 내 일상의 발목을 잡는 ‘오버씽킹’에 대한 가장 즉각적이고 현실적인 처방 보이지 않는 세계가 내 세상을 망치기 전에, 머릿속 생각을 끄자우울, 불안, 강박,...
- 저자
- 체이스 힐,스콧 샤프 공저/송섬별 역
- 출판사
- 윌북(willbook)
- 출판일
- 2023-04-28
이제는 좋은 사람 콤플렉스를 내려놓아야 할 시간30년 간 상담을 통해 저자가 직접 경험한 아들러 심리학 실천편!모두의 호감을 산다는 것은 환상이고, 마찬가지로 모두의 미움을 받고 있다는 것도 망상에 불과하다. 당신이 ‘좋은 사람 콤플...
- 저자
- 이와이 도시노리 저
- 출판사
- 다산3.0
- 출판일
- 2015-09-01
철저한 준비와 계획? 그건 그저, 지금 생각일 뿐. 가능한 더 빨리 시작하고 최대한 더 많이 실패하십시오. 이 책의 저자 존 크롬볼츠와 라이언 바비노는 미국 진로 상담분야의 최고 권위자이며 교수다. 그들은 미국상담협회로부터 ‘살아 있...
- 저자
- 존 크럼볼츠,라이언 바비노 공저/도연 역
- 출판사
- 스노우폭스북스
- 출판일
- 2022-09-20
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[자기계발] 해피니스 트랙
에마 세팔라 저/이수경 역
한국경제신문사(한경비피) 2017-04-20 YES24
아마존 베스트셀러, 자기계발 1위다니엘 핑크, 애덤 그랜트, 에이미 커디, 차드 멍 탄 등전 세계 리더와 언론이 극찬...
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[자기계발] 하지 않을 일 리스트
파(pha) 저/이연승 역
박하 2017-04-20 YES24
하지 않을 일 리스트 (NOT TO-DO LIST)세상에서 흔히 말하는 ‘하지 않으면 안 될 일’의 99는‘실은 딱히...
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[자기계발] 포텐셜(Potential)
데이브 알레드 저/이은경 역
비즈니스북스 2017-04-18 YES24
“잠재력에 대한 상식을 완전히 뒤흔드는 책!” 최정상 선수들의 훈련을 전담한 스포츠 코치가 밝히는잠재력을 성과로 바꾸...
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[자기계발] 하루 30분의 힘
김범준 저
비즈니스북스 2017-04-13 YES24
“당신이 흘려보낸 ‘30분의 시간’에누구는 영어 점수를 올리고 누구는 게임 점수만 올린다!”시간이 없다는 말은 핑계일...
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[자기계발] 유머가 능력이다
김계옥 저
스몰빅라이프 2017-04-13 YES24
일도 관계도 유머로 완성된다!내 안의 유머 본능을 깨워라!유머가 대세인 시대다. 직장에서도 남녀관계에서도 유머감각이 ...
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[자기계발] 타이탄의 도구들
팀 페리스 저/박선령,정지현 공역
토네이도 2017-04-10 YES24
2017년 아마존 종합 베스트셀러 1위 2017년 [뉴욕 타임스] 베스트셀러 1위 전 세계 20개국 번역 출간 [뉴...
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[자기계발] 엘리트 마인드
스탠 비첨 저/차백만 역
비즈페이퍼 2017-04-03 YES24
2014 벤저민 프랭클린 어워드 수상작 2016 프랑크푸르트 도서전 화제작 지금 당신을 최고로 만들어줄 ‘마인드...
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[자기계발] 감정 청소
지멘지 준코 저
다산4.0 2017-03-31 YES24
“울적한 순간 나를 지키는 34가지 회복습관!”일본 최고의 멘탈테라피스트가 전하는마음이 치유되고 순식간에 회복력을 높...
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[자기계발] 1시간에 1권 퀀텀 독서법
김병완 저
청림출판 2017-03-24 YES24
방대한 분량의 문서를 단숨에 읽어낼 수 있다면?최소한의 시간으로 전체적 맥락을 파악할 수 있다면?다양한 분야의 책을 ...
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[자기계발] 나는 하지 않기로 결심했다
이구치 아키라 저/유가영 역
생각의날개 2017-03-22 YES24
나는 대체 왜 성공하지 못하는 걸까?중요한 것은 ‘무엇을 할까’가 아니라 ‘무엇을 하지 않을까’이다! 삶은 가볍게...
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