가정과생활
굿바이 불면증

굿바이 불면증

숙면에 대한 내용을 설명한『굿바이 불면증』. 이 책은 불균형한 휴식과 수면 습관으로 인하여 숙면을 취하기 어려운 현대인에게 숙면을 취하기 위한 방법을 제시한다. 수면제가 필요없는

저자
이리스 함멜만
출판사
국일미디어
출판일
2007-11-12
조기폐경 : 인애한의원 치료 프로젝트 08

조기폐경 : 인애한의원 치료 프로젝트 08

자연 폐경은 50세 전후로 되는데 조기 폐경은 40세 이전에 폐경이 된 것을 말합니다. 말 그대로 일찍 폐경이 일어난 것입니다. 40세 이전에 난소 기능이 정지되는 빈도는 100명당 1명 정도이고 30세 이하에 난소 기능이 정지되는 ...

저자
인애한의원
출판사
좋은땅
출판일
2016-03-23
소심한 사람들을 위한 타이베이 꼼꼼 노트

소심한 사람들을 위한 타이베이 꼼꼼 노트

해외여행이라면 두려움부터 앞서는 소심한 사람들을 위한 타이베이 4박 5일 여행안내서 “소심한 사람들은 결코 모험을 좋아하지 않습니다. 우리는 길 찾기가 어렵지 않은 곳. 실패할 리 없는 소문난 맛집, 사람들과 부딪침없이 자유롭게 구경...

저자
코코넛파이 저
출판사
이야기콩
출판일
2018-06-17
전체 1578건 ( 12 / 158 )
오늘 한 끼 어떠셨나요? 미리보기

[가정과생활] 오늘 한 끼 어떠셨나요?

이우석 저

꿈의지도 2022-07-20 YES24

먹는 것에 진심인 이우석 놀고먹기연구소 소장이 들려주는 맛 있는 이야기와 맛집 가이드. 문화일보에 절찬리 연재 중인 ...

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한경스포츠 명품스윙 에이미 조 이지 골프 미리보기

[가정과생활] 한경스포츠 명품스윙 에이미 조 이지 골프

에이미 조 저

한국경제신문사(한경비피) 2022-07-18 YES24

기초가 무너지면 스윙도 무너진다!단순해 보이는 스윙에는 여러 요소가 얽혀 있다. 그중 기본자세는 멋진 스윙을 만드는 ...

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바프일기 미리보기

[가정과생활] 바프일기

권헬린 저

헬린일기 2022-07-15 YES24

체지방률 33에서 16까지,단 16주 만에 인생 최저 몸무게와 최고 근육량으로첫 바디프로필에 성공하기까지그 모든 여정...

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핏블리의 다이어트 식단 전략집 미리보기

[가정과생활] 핏블리의 다이어트 식단 전략집

핏블리(문석기),조은비 공저

비타북스(VITABOOKS) 2022-07-11 YES24

헬스 다이어트 전략집에 이은 다이어트 식단 전략집!스포츠 영양학에 기초한 최강의 식단 플랜운동 베스트셀러 『핏블리의 ...

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와인 좋아하세요? 미리보기

[가정과생활] 와인 좋아하세요?

정아영 저

카멜북스 2022-07-08 YES24

WSET 디플로마 제인의아주 실용적인 와인 생활 지침서취미와 취향의 세계를 넓혀 갈 ‘좋아하세요?’ 시리즈. 여섯 번...

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핏블리 운동 자세교정 전략집 미리보기

[가정과생활] 핏블리 운동 자세교정 전략집

핏블리(문석기), 박수환 저

쇼크북스 2022-07-04 YES24

“운동은 유튜브 보고 따라하면 되는거 아닌가요? 사람마다 체형이 다르기 때문에 본인 자세평가를 먼저 하셔야 합니다” ...

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이탈리아 자동차 여행 (2022~2023 최신판) 미리보기

[가정과생활] 이탈리아 자동차 여행 (2022~2023 최신판)

이정운,김기현 공저

꿈의지도 2022-06-23 YES24

이탈리아 자동차 여행을 꿈꾸는 사람들이 꼭 읽어야 할 필수 교과서! 이 책을 안 본 사람은 있어도 한 번만 본 사람은...

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일러스트로 배우는 채색 테크닉 미리보기

[가정과생활] 일러스트로 배우는 채색 테크닉

무라 카루키 저/김재훈 역

AK(에이케이 커뮤니케이션즈) 2022-06-10 YES24

인물도, 배경도, 즐겁고 간단하게 그릴 수 있다!일러스트레이터 무라 카루키가 빨간색, 주황색, 노란색, 녹색, 하늘색...

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[단독] 절대 지치지 않는 몸 미리보기

[가정과생활] [단독] 절대 지치지 않는 몸

나카노 제임스 슈이치 저/문혜원 역

비타북스(VITABOOKS) 2022-05-30 YES24

“매일 좋은 컨디션으로 살고 싶다” 만성 피로, 체력 저하, 업무 스트레스로부터내 몸을 지키는 최강의 피로 해소법 ...

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걷기만 해도 병이 낫는다 미리보기

[가정과생활] 걷기만 해도 병이 낫는다

KBS 생로병사의 비밀 제작팀 저

비타북스(VITABOOKS) 2022-05-10 YES24

“만성질환 시대, 최고의 명약은 걷기다!”KBS [생/로/병/사/의 비밀] 제작진이 밝힌 걷기의 모든 것걷기의 다양한...

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