“때론 섬세하게, 때론 대범하게 스스로 독해져라!” 일과 인생 사이에서 흔들리는 당신에게 전방위 프로, 김진애 박사의 10가지 자기단련법 『한 번은 독해져라』는 다양한 분야와 영역을 넘나들며 전방위 활동을 펼쳐온 김진애 박사가 일...
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- 김진애 저
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- 다산북스
- 출판일
- 2014-07-11
언제인가부터 집에 들어가면 무의식중에 TV리모콘 부터 찾아 TV를 켠다. 산처럼 쌓인 집안일과 처리해야 할 일들을 뒤로한 채 TV앞에 서 시간만 보내는 일이 많다. 온 가족이 모...
- 저자
- 편집부
- 출판사
- 예담
- 출판일
- 2010-05-03
세계일주 누구나 할 수 있다! 세계일주를 꿈꾸는 당신의 필독서 모터홈을 타고 6명이서 떠나는 아일랜드 여행. 좁은 차 안에서 함께 입고, 먹고, 자고, 놀면서 아일랜드 구석구석을 돌아다닌다. 국적으로는 한국사람 2명, 호주...
- 저자
- 이한설
- 출판사
- 마음세상
- 출판일
- 2015-03-30
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[가정과생활] 백년 두뇌
하세가와 요시야 저/조해선 역
북라이프 2018-11-22 YES24
“10명 중 1명이 치매에 걸리는 시대, 관리하는 뇌는 늙지 않는다!”인지 기능 훈련부터 뇌 기능 강화 운동, 생활 ...
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[가정과생활] 1일 1개 버리기
미쉘 저
즐거운상상 2018-11-20 YES24
단정하고 깔끔한 공간에서 느낄 수 있는 편안하고 평화로운 기분. 우리집에서 느낄 수는 없을까요? 그래, 이제 쓸데없는...
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[가정과생활] 허리통증 골반통증 고관절 통증
구자용 저
e퍼플 2018-11-16 YES24
당신은 이런 증상을 가지고 있는가?- 안마기로 등을 두드리면 시원하다.- 똑바로 눕는 것보다 엎드리는 것이 편하다.-...
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[가정과생활] 죽기전까지 걷고 싶다면 스쿼트를 하라
고바야시 히로유키 저/홍성민 역
동양북스(동양books) 2018-11-07 YES24
하체가 건강하면 ‘뭐든 할 수 있다’는 생각이 자연스럽게 든다. 나이가 들면 어쩔 수 없이 인체 여러 기능이 저하한다...
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[가정과생활] 비만코드
제이슨 펑 저/제효영 역
시그마북스 2018-11-01 YES24
비만은 인슐린 때문이다! 다이어트에 성공해서 살을 뺐다 하더라도 어느 정도 시간이 지나면 체중은 다시 원래대로 돌아간...
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[가정과생활] 수미네 반찬
김수미,여경래, 최현석,미카엘 공저
성안당 2018-10-30 YES24
‘김수미표 요만치 레시피북’셰프의 화려한 요리보다 소박한 반찬 하나에 행복을 느끼는 사람들이 늘고 있다. 『수미네 반...
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[가정과생활] 살빼는 최고의 방법 : 기적의 다이어트
장창훈 저
미디어 북 2018-10-25 YES24
해당 도서는 서울교육방송의 교육우수도서이다. 건강도서로서 살빼는 방법(다이어트)을 인체구조학적으로 쉽게 설명하고, 체...
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[가정과생활] 맥두걸 박사의 자연식물식
존 맥두걸 저/강신원 역
사이몬북스 2018-10-17 YES24
(종이책과 동일)자연식물식을 시작하는 순간 당신은 ‘살빼기가 가장 쉬웠어요’라고 말하게 될 것이다.─ 이레네오(유튜브...
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