가정과생활
이시형처럼 살아라

이시형처럼 살아라

뇌의 원리로 30년 젊게 사는 비결이시형처럼 살아라!대한민국의 대표적인 정신과 의사이자 뇌과학자인 이시형 박사가 뇌의 원리로 30년 젊게 사는 건강 비결을 밝힌다. 를 통해 이시형 자신이 40대 후반에 겪은 건강상의 위기와 이를 극복...

저자
이시형 저
출판사
헬스조선
출판일
2013-07-12
하루 40분으로 다이어트와 불면증, 변비, 아침거르기 벗어나기 11문 11답

하루 40분으로 다이어트와 불면증, 변비, 아침거르기 벗어나기 11문 11답

사실 다이어트에서 돈이 가장 적게 들어가고 효과를 가장 크게 보는 것이 운동이다. 더불어 불면증 변비 아침 거르는 습관을 버리고자 하는 분께 이책을 추천합니다. 1. 다이어트는 해야 하는데 운동하기 정말 싫고 힘들어요? 2. 어떻게 ...

저자
공진규 저
출판사
앱스나라
출판일
2013-04-11
코로나19 백신

코로나19 백신

의학과 사회심리학으로 바라본 백신에 관한 모든 것코로나19 예방 접종이 드디어 시작됐다. 그러나 백신의 도움 없이는 결코 과거의 일상으로 돌아갈 수 없게 된 지금, 여러 가짜 뉴스와 음모론이 사람들을 현혹하고 있는 것이 현실이다. 백...

저자
김현수,김대중,허중연 공저
출판사
덴스토리(DENSTORY)
출판일
2021-03-15
전체 765건 ( 1 / 77 )
우아한 노화 미리보기

[가정과생활] 우아한 노화

김수연 저

북스고 2026-07-28 YES24

“노화는 누구나 진행되지만,건강하고 품위 있게 나이 드는 건 당신의 선택이다.”노화는 어느 날 갑자기 찾아오는 불청객...

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내 몸의 계절들 미리보기

[가정과생활] 내 몸의 계절들

황현아 저

책먹는살롱 2026-06-30 YES24

어렸을 적부터 통통했던 나는 건강을 잃더라도 단 한 번만이라도 말랐으면 좋겠다고 생각했다. 안 해 본 다이어트가 없다...

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자가 수리점 미리보기

[가정과생활] 자가 수리점

헨리 비일러 저/강신원 역

사이몬북스 2026-06-12 YES24

호모사피엔스는 몸속에 ‘자가 수리점’을 가지고 있다. 감기에 걸렸을 때 기침과 콧물과 가래를 밖으로 배출한다. 몸속에...

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내 몸을 바꾸는 집밥테라피 미리보기

[가정과생활] 내 몸을 바꾸는 집밥테라피

박용우,김영아 저

루미너스 2026-06-10 YES24

“내 몸을 건강하게 만들어주는 곳은병원이 아니라 우리 집 주방입니다”35년간 비만 및 대사 이상 환자를 치료해온박용우...

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하버드 치유 혁명 미리보기

[가정과생활] 하버드 치유 혁명

제프리 레디거 저/김지원 역

앵글북스 2026-06-03 YES24

하버드 의사가 20년의 연구 끝에 밝혀낸전 세계 1 완전 치유의 비밀“몸은 스스로 낫는 법을 알고 있다!”현대 의학이...

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[단독] 첫 끼의 기적 미리보기

[가정과생활] [단독] 첫 끼의 기적

조승우 저

라곰 2026-05-22 YES24

“음식으로 고칠 수 없는 병은 없다.첫 끼만 바꾸면 건강한 몸으로 회복할 수 있다”감기부터 만성질환까지 건강 회복 2...

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건강 구독 사회 미리보기

[가정과생활] 건강 구독 사회

정재훈 저

에피케 2026-05-20 YES24

우리는 건강을 관리하는가, 불안을 구독하는가. 우리는 왜 부작용이 명확한 약은 불안해하면서, 효능이 불분명한 영양제는...

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내 몸 살리는 샐러드 드레싱 미리보기

[가정과생활] 내 몸 살리는 샐러드 드레싱

정정식탁(정의정) 저

부크크 2026-04-27 YES24

건강한 식단의 시작은 무엇을 먹느냐만큼 '어떻게' 먹느냐가 중요합니다. 많은 이들이 건강을 위하여 ...

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불안의 시간을 건너는 너를 지키는 말 미리보기

[가정과생활] 불안의 시간을 건너는 너를 지키는 말

스즈키 하야토 저/이선주 역

퍼스트페이지 2026-02-16 YES24

“초등 시기의 진짜 공부는 ‘불안을 마주하는 힘’을 배우는 것입니다”마음이 단단한 아이로 자라게 하는 43가지 부모의...

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[단독] 3000만 원 아끼는 혼자 하는 집수리 미리보기

[가정과생활] [단독] 3000만 원 아끼는 혼자 하는 집수리

윤창건 저

한빛라이프 2026-02-02 YES24

“사람 부르자니 비용도, 기다림도, 낯섦도 부담되고그렇다고 직접 하자니 엄두가 안 나는 분들을 위한 1:1 집수리 수...

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