“고관절을 지키는 것이 내 몸과 건강을 지키는 것!”우리가 걷고, 앉고, 눕는 등 일상생활을 하는 데 가장 큰 역할을 하는 것이 고관절이다. 고관절은 골반과 허벅지뼈(대퇴골)를 잇는 관절로, 몸의 중심이며 건강의 중심이다. 고관절이 ...
- 저자
- 김태영,조승익 저
- 출판사
- 국일미디어
- 출판일
- 2024-10-25
이 책을 처음 출간한 때가 2006년이다. 스포츠기자로 8년 활동하다가 미국으로 건너가 2년 반 동안 스포츠 커뮤니케이션으로 석사학위를 받는 과정에서 배우고, 현장에서 경험하고 목격했던 다양한 스포츠 이야기들을 책으로 묶어냈다. 그것...
- 저자
- 최성욱
- 출판사
- 마이디팟
- 출판일
- 2014-08-11
2009년 이래 네이버 파워블로거로 명성을 떨쳐온 ‘수피’가 알려주는 몸 만들기 노하우.『헬스의 정석』은 제목 그대로 ‘강하고 아름다운 몸 만들기의 정석’을 총망라한 책이다. 생리학을 기초로 운동과 영양 섭취가 몸에 작용하는 원리를 ...
- 저자
- 수피
- 출판사
- 롤링다이스
- 출판일
- 2014-05-26
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[가정과생활] 미스터비니, 과자의 기본을 다루다
김재호 저
터닝포인트 2020-01-20 YES24
오픈 59초 만에 한 달 수업 마감!섬세한 이론 수업으로 유명한 베이킹 클래스 ‘미스터비니’의 제과 노하우 전격 공개...
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[가정과생활] 백종원이 추천하는 집밥 메뉴 56
백종원 저
서울문화사 2020-01-07 YES24
* 화제의 베스트셀러 ‘백종원이 추천하는 집밥 메뉴’ 시리즈의 완결판! 믿고 보는 ‘백종원이 추천하는 집밥 메뉴’ ...
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[가정과생활] 스콘 수업
권향미 저
싸이프레스 2019-12-31 YES24
입소문 자자한 홍대 베이킹 클래스 의 ‘스콘 수업’ 노하우 대공개!쿠키, 브레드, 파이 타입의 실패 확률 0 레시피로...
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![[단독] 미니멀라이프 집안일 쉽게 하는 법](/images/bookimg/M_1125199.jpg)
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[가정과생활] [단독] 미니멀라이프 집안일 쉽게 하는 법
주부의 벗사 저
즐거운상상 2019-12-27 YES24
시스템을 만들면 집안일이 쉬워져요미니멀라이프 집안일 아이디어청소, 빨래, 식사 준비부터 정리정돈까지해도해도 끝이 없는...
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[가정과생활] 연애할 때 장점, 결혼 후에는 단점
최대영 저
퀘렌시아 2019-12-24 YES24
결혼 후, 남자는 왜 달라질까?여자들은 남자가 결혼한 후 달라졌다고 말한다. 연애 시절에는 무엇이든 해줄 것 같고, ...
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[가정과생활] 마이 브런치
이송희 저
버튼북스 2019-12-10 YES24
“오늘 나랑 브런치할까?”브런치는 사랑이고 브런치는 여유로움이다브런치는 그저 늦은 아침이나 이른 점심을 뜻하는 말로,...
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[가정과생활] 111가지 카페메뉴 레시피
조영대 저
한올출판사 2019-12-10 YES24
이 책은 무려 111가지 카페 메뉴 레시피를 수록한 책이다. 카페업 종사자들을 위한 실무 지침서로 적합하며, 다양한 ...
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[가정과생활] 건강한 로푸드 디저트
김연주 저
북스고 2019-12-03 YES24
비만은 우리나라뿐만 아니라 세계적인 문제로 인식되고 있다. 특히나 인스턴트와 고열량 고지방의 다양한 음식은 당신의 몸...
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[가정과생활] 고급스럽게 즐기는 일본 가정식
이동기 저
북스고 2019-12-03 YES24
요즘 일본 가정식이나 일본 요리에 대한 수요가 높다. 일본 요리는 우리나라와 사용하는 식재료가 비슷할 뿐만 아니라 재...
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