좋은 아버지로 산다는 것 - 우리 시대의 아버지를 생각한다!
이 시대의 아버지들을 위한 필독서! 이 책은 부성(父性)과 아버지 역할, 부부관계 분야의 탁월한 전문가인 김성은 교수가 제안하는 일종의 ‘좋은 아버지가 되는 길’로의 안내서다. 권위적이고 경제적 부양에 큰 비중을 두었던 과거의 아버지...
- 저자
- 김성은
- 출판사
- 소울메이트
- 출판일
- 2015-10-12
No.1 비만 치료 전문의가 쓴 No.1 다이어트 교과서 10,073명이 평균 10kg 감량한 12주 다이어트 프로그램많은 사람들이 다이어트의 실패를 반복하고 있다. 저자는 그것이 다이어트는 식욕을 참는 것이라는 잘못된 생각 때문이라...
- 저자
- 강재헌 저
- 출판사
- 헬스조선
- 출판일
- 2013-07-12
[식이요법이 최우선! 합병증 공포를 동반한 생활습관병]당뇨를 감기 정도의 질병으로 여기는 시대가 되었습니다. 그만큼 많은 사람들이 당뇨를 피해가지 못하고 있기 때문입니다. 생활 속에 흔히 노출되어 있는 질병이니 사소하게 여기기도 십상...
- 저자
- 조선이북 편집팀 저
- 출판사
- 조선매거진
- 출판일
- 2013-06-07
미리보기
[가정과생활] 죽기전까지 걷고 싶다면 스쿼트를 하라
고바야시 히로유키 저/홍성민 역
동양북스(동양books) 2018-11-07 YES24
하체가 건강하면 ‘뭐든 할 수 있다’는 생각이 자연스럽게 든다. 나이가 들면 어쩔 수 없이 인체 여러 기능이 저하한다...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 비만코드
제이슨 펑 저/제효영 역
시그마북스 2018-11-01 YES24
비만은 인슐린 때문이다! 다이어트에 성공해서 살을 뺐다 하더라도 어느 정도 시간이 지나면 체중은 다시 원래대로 돌아간...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 수미네 반찬
김수미,여경래, 최현석,미카엘 공저
성안당 2018-10-30 YES24
‘김수미표 요만치 레시피북’셰프의 화려한 요리보다 소박한 반찬 하나에 행복을 느끼는 사람들이 늘고 있다. 『수미네 반...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 살빼는 최고의 방법 : 기적의 다이어트
장창훈 저
미디어 북 2018-10-25 YES24
해당 도서는 서울교육방송의 교육우수도서이다. 건강도서로서 살빼는 방법(다이어트)을 인체구조학적으로 쉽게 설명하고, 체...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 맥두걸 박사의 자연식물식
존 맥두걸 저/강신원 역
사이몬북스 2018-10-17 YES24
(종이책과 동일)자연식물식을 시작하는 순간 당신은 ‘살빼기가 가장 쉬웠어요’라고 말하게 될 것이다.─ 이레네오(유튜브...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 클럽샌드위치, 토마토 소스 만들기
제레미 저
크라운레이스 2018-10-10 YES24
클럽샌드위치와 토마토소스를 만드는 방법에 대해서 알수있다.
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 핫스파이시새우, 올리오 소스 만들기
제레미 저
크라운레이스 2018-10-10 YES24
핫스파이시 새우와 올리오 소스를 만드는방법에 대해서 알수있다.
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 안심스테이크, 샐러드 드레싱 만들기
제레미 저
크라운레이스 2018-10-10 YES24
안심스테이크와 샐러드 드레싱을 만드는방법에 대해서 알수있다.
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 뭉치면 죽고 풀면 살아나는 근육 : 흉쇄유돌근과 승모근과 목갈비근
의학나무 저
미디어 북 2018-09-26 YES24
해당 도서는 서울교육방송의 교육우수도서이다. 건강도서로서 인체구조학의 근본원리를 쉽게 설명하고, 자율신경계와 무의식 ...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 셰프 모리모토에게 배우는 일본 가정식
마사하루 모리모토 저/정연주 역
시그마북스 2018-09-20 YES24
셰프가 만들면 집밥도 예술이 된다냉장고 속 흔한 재료로 완성하는 프로의 일본 가정식전 세계 어느 나라보다 다양한 인종...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0