가정과생활
내장 비만 뱃살 싸~~악 2

내장 비만 뱃살 싸~~악 2

뜻하지 않은 사건으로 너무 비만하여져 있는 자신을 발견하고 내장비만을 고치기 위해 10여년을 노력해오면서 겪은 일이며 운동방법을 개발하여온 이야기 그리고 직접 실천을 하여 볼 수 있도록 자세한 안내를 하는 안내서로 마련하여 출판을 한...

저자
김선태 저
출판사
u-paper(유페이퍼)
출판일
2013-03-14
스킨케어 바이블

스킨케어 바이블

피부와 스킨케어에 대한 양질의 조언만을 엄선하여 담았다. 안잘리 마토 박사는 좋은 피부란 타고나거나 많은 시간과 돈을 투자해야만 얻을 수 있는 것이 아니라고 말한다. 이 책은 탄탄한 과학적 근거를 기반으로 여드름이나 넓어진 모공, 기...

저자
안잘리 마토 저/신예용 역
출판사
윌북(willbook)
출판일
2019-02-01
저속노화를 위한 소도구필라테스

저속노화를 위한 소도구필라테스

저속노화를 위한 소도구 필라테스는 나이가 들어도 건강하고 자유로운 움직임을 유지할 수 있도록 돕는 필라테스 가이드입니다. 이 책은 필라테스 강사이자 MPA필라테스 출제위원장으로 활동하는 오해인저자가 저속노화(Slow Aging) 개념...

저자
오해인 저
출판사
샨티스토리
출판일
2025-03-21
전체 765건 ( 21 / 77 )
4주 만에 완성하는 레깅스핏 스트레칭 미리보기

[가정과생활] 4주 만에 완성하는 레깅스핏 스트레칭

모리 다쿠로 저/김현정 역

북라이프 2019-04-04 YES24

“하체 관절의 틀어짐을 바로잡으면당신도 애플힙과 슬림핏을 가질 수 있다!”하체 비만, 처진 엉덩이, 만성 부종, OX...

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웨딩플래너는 절대 알려주지 않는 결혼 준비 체크리스트 미리보기

[가정과생활] 웨딩플래너는 절대 알려주지 않는 결혼 준비 체크리스트

경기새댁 저

유페이퍼 2019-04-04 YES24

꿈같은 프로포즈를 받고 행복함에 겨운 것도 잠시.본격적인 결혼식 준비에 뛰어들게 되면, 이른바 신부 마케팅의 희생자가...

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1일 1분 정리법 미리보기

[가정과생활] 1일 1분 정리법

고마츠 야스시 저

즐거운상상 2019-03-15 YES24

정리만 잘해도 돈과 시간이 생긴다 2500명의 인생을 바꾼 초간단 정리 습관‘무작정 반복해서 정리하기’는 이제 그만!...

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요리를 멈추다 미리보기

[가정과생활] 요리를 멈추다

강하라,심채윤 저

사이몬북스 2019-03-15 YES24

여기 한 쌍의 부부가 있다. 스포츠카도 탔고 해외여행도 다니면서 나름 세상을 즐겼다. 럭셔리한 식당에서 만찬도 즐겼다...

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미니멀라이프 물건 관리와 정리법 미리보기

[가정과생활] 미니멀라이프 물건 관리와 정리법

주부의 벗사 저

즐거운상상 2019-03-15 YES24

일본 인기 미니멀리스트 21인의 놀라운 물건 관리법『미니멀라이프 물건 관리와 정리법』은 일본 인기 미니멀리스트 21인...

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방탈출 게임북 미리보기

[가정과생활] 방탈출 게임북

김선영 저

유페이퍼 2019-03-05 YES24

이 책은 방탈출 고수를 꿈꾸는 사람들을 위해 제작된 책입니다. 비록 저렴한 가격이지만 최대한 질 높은 문제들을 수록할...

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스탠퍼드식 최고의 피로회복법 미리보기

[가정과생활] 스탠퍼드식 최고의 피로회복법

야마다 도모오 저/조해선 역

비타북스(VITABOOKS) 2019-02-21 YES24

*** 아마존재팬 30주 연속 베스트셀러!*** 출간 후 3개월 만에 20만 부 돌파!*** 일본 NHK, 아사히방송...

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아픈 사람의 99%는 목이 뭉쳐 있다 미리보기

[가정과생활] 아픈 사람의 99%는 목이 뭉쳐 있다

백정흠,이동관 저

쌤앤파커스 2019-02-11 YES24

두통, 불면, 소화불량, 안면비대칭 갱년기증후군, 자율신경실조증, 난치성 질환… “이 모든 것이 목 때문이라고?”만성...

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스킨케어 바이블 미리보기

[가정과생활] 스킨케어 바이블

안잘리 마토 저/신예용 역

윌북(willbook) 2019-02-01 YES24

피부와 스킨케어에 대한 양질의 조언만을 엄선하여 담았다. 안잘리 마토 박사는 좋은 피부란 타고나거나 많은 시간과 돈을...

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장 건강하면 심플하게 산다 미리보기

[가정과생활] 장 건강하면 심플하게 산다

이송주 저

레몬북스 2019-02-01 YES24

문제는 장! 장이 살아야 내 몸이 산다건강한 장수를 위한 장 관리의 모든 것기대수명 100세 시대, 그러나 유병장수,...

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