각종 방송에 출연하며 시청자들의 사랑을 받고 있는 의학박사 남재현이 전문적인 소견으로 비만과 다이어트에 관해 알기 쉽게 설명한다. 그동안 알려진 다양한 상식에 대해 거론하며 올바른 다이어트 정보를 제공하고 있다. 더불어 각 부위별에 ...
- 저자
- 남재현 저
- 출판사
- 중앙생활사
- 출판일
- 2014-08-20
나를 골병들게 하는 등산, 왜? (의학기자들이 말하는 건강시리즈)
'건강 등산' 하기 위해 준비할 모든 것
등산은 건강에 좋다. 하지만 무작정 산을 오르면 오히려 해가 될 수 있다?! 나를 건
- 저자
- 헬스조선 편집팀
- 출판사
- 헬스조선
- 출판일
- 2011-06-29
건강하고도 맛있는 착한빵
아토피로 고생한 저자는 건강빵이라고 불리는 빵의 식재료에도 아토피에 좋지 않은 성분들이 들어
있다는 사실을 알게 되었다. 하...
- 저자
- 김영인,김영신 공저
- 출판사
- 예담
- 출판일
- 2010-09-20
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[가정과생활] 캘리포니아 롤 &스시
리스컴 편집부 편
리스컴 2018-01-19 YES24
특별한 한 끼로, 간편한 도시락으로…한입의 예술, 롤 & 스시맛, 스타일, 건강을 모두 담은 퓨전 음식아보카도와 향긋...
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[가정과생활] 어느 채식의사의 고백(개정증보판)
존 맥두걸 저/강신원 역/이의철 감수
사이몬북스 2017-09-18 YES24
녹말음식은 어떻게 살을 빼고 병을 고치나존 맥두걸 박사의 스테디셀러가 산뜻한 표지로 개정판을 내놓았다. 베지닥터 사무...
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[가정과생활] 우리는 좁아도 홀가분하게 산다
가토 교코 저/은영미 역
나라원 2017-08-31 YES24
일본 아마존 심플 라이프 부문 1위!소형 아파트, 스몰 하우스 등 작은 평수의 집에 최적화된 신개념 심플 라이프좁아도...
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[가정과생활] 통증 제로 홈트
김수연 저
이덴슬리벨 2017-08-16 YES24
통증은 노화가 시작됐다는 신호! 만성 통증과 피로를 해결해 주는김수연 원장의 10살 젊어지는 체형 교정 운동법『통증 ...
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[가정과생활] 최강의 식사
데이브 아스프리 저
앵글북스 2017-06-25 YES24
“운동 없이 매일 0.5kg씩 살이 빠지고, 아이큐를 20이나 올린다!”뉴욕타임즈 베스트셀러미국, 일본 아마존 분야...
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[가정과생활] 운동없이 요요없이 100％ 다이어트
모리 다쿠로 저/김민정 역
생각정거장 2017-06-02 YES24
배고프고, 짜증나고, 힘든 다이어트여, 안녕~운동 하지 않고 100 식사 조절로 날씬해진다!차갑기만 하던 바람에 온기...
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[가정과생활] 세계적 천재들도 너만큼 산만했단다 - 극우뇌 아이 키우기
김의철
프리윌 2017-05-26 우리전자책
4~5세가 되기도 전에 뇌손상을 입는 아이들! 초등학교 입학할 무렵에는 ADHD 약을 먹어야 하는 아이들! 초등학교 ...
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[가정과생활] 미니멀라이프 수납법
주부의 벗 저
즐거운상상 2017-05-25 YES24
보기 좋고, 쓰기 편하고, 정리도 쉬운미니멀라이프 수납 아이디어꼭 필요한 물건만으로, 제 자리에 수납하면복잡한 집안 ...
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[가정과생활] 미라클 핏
카비타 데브간 저/양희경 역
스토리3.0 2017-04-28 YES24
마른 여자의 습관을 알면 다이어트가 필요 없다 날씬하고 건강한 몸매를 만드는 50가지 작은 습관 [이코노믹 타임스]...
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[가정과생활] 나는 질병없이 살기로 했다
하비 다이아몬드 저/강신원 역/이의철감수
사이몬북스 2017-04-24 YES24
독소를 청소하면 왜 병과 비만은 사라지는가?미국에서만 150만부 판매를 기록한 뉴욕타임즈 베스트셀러. 질병과 비만의 ...
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