30여 년 간 의학기자로 활동하고 있고 몸짱기자로 유명한 박현의 신간 슬기로운 다이어트 생활-체형별 다이어트.그는 비만형의 몸만들기와 마른 형의 몸만들기에 대해 식단과 운동방법은 다르게 접근해야 한다고 말한다.자신의 비만도 또는 몸 ...
- 저자
- 박현 저
- 출판사
- 인터피알
- 출판일
- 2018-07-31
당신의 생활을 바꾸는, 미니멀 키친라이프 식재료, 레시피가 미니멀이라 식단 고민 끝그릇, 조리도구도 최소한이라 설거지도 간단주방, 냉장고도 늘 깨끗하게 유지식재료를 낭비하지 않아 식비도 절약과식하지 않아 건강에도 다이어트에도 good...
- 저자
- 누마하타 나오키,시모죠 미오 공저
- 출판사
- 즐거운상상
- 출판일
- 2018-04-16
[가정과생활] 지방의 역설 - 비만과 콜레스테롤의 주범 포화지방, 억울한 누명을 벗다
니나 타이숄스 지음, 양준상.유현진 옮김
시대의창 2016-04-07 기타
지방의 역설 - 니나 타이숄스 지음, 양준상.유현진 옮김탐사보도 저널리스트인 니나 타이숄스는 우리가 지방에 대해 알고...
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[가정과생활] 5백 년 명문가의 독서교육
최효찬
한솔수북 2016-04-07 우리전자책
|베스트셀러《세계 명문가의 자녀교육》 《5백 년 명문가의 자녀교육》 등 ‘명문가 교육’ 전문가 최효찬의 최신작!| 자...
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[가정과생활] 아무것도 없는 방에 살고 싶다
미니멀 라이프 연구회 저/김윤경 역
샘터 2016-04-06 YES24
넘치는 물건으로 삶이 복잡한 사람들을 위한 미니멀 라이프“필요 없는 물건을 버리고 마음과 인생까지 정리한다.”최근 ‘...
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[가정과생활] 루나의 맛있는 테이블 - 요리가 행복해지는 쉬운 레시피와 예쁜 플레이팅
박하영 지음
비타북스 2016-04-04 기타
루나의 맛있는 테이블 - 박하영 지음반찬과 국&찌개, 일품 요리, 레스토랑 메뉴, 간식과 저장식을 쉬운 레시피로 예쁘...
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[가정과생활] 마법의 림프 순환 다이어트 - 하루 5분 림프 스트레칭으로 슬림한 몸매와 동안 외모, 건강까지!
배은정 지음
비타북스 2016-04-04 기타
마법의 림프 순환 다이어트 - 배은정 지음수많은 셀러브리티가 직접 체험하고 인정한 배은정 원장만의 뷰티 다이어트 비법...
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[가정과생활] 가벼운 아침 따뜻한 저녁 - 쉽고 예쁜 요리로 소소한 일상의 행복 찾기
이수완 지음
조선앤북 2016-04-03 기타
가벼운 아침 따뜻한 저녁 - 이수완 지음주부들의 영원한 숙제인 아침과 저녁, 주말 메뉴에 대한 고민을 가뿐하게 날려주...
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[가정과생활] 기적의 28일 자궁디톡스 - 생리통, 생리불순, 자궁 질환, 피부트러블까지 잡아주는
강명자 지음
비타북스 2016-03-31 기타
기적의 28일 자궁디톡스 - 강명자 지음40년 동안 1만여 명이 넘는 난임, 불임 환자들을 임신에 성공시켜 ‘서초동 ...
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[가정과생활] 디자인 맘 인테리어 - 디자이너 엄마의 아이를 위한 인테리어
가브리엘 스탠리 블레어 지음, 김영지 옮김
디자인하우스 2016-03-31 기타
디자인 맘 인테리어 - 가브리엘 스탠리 블레어 지음, 김영지 옮김아이가 생기면 집이 달라진다. 단순히 식구가 늘어난 ...
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[가정과생활] 내추럴 살림 레시피 - 레보보의 향기로운 살림법, 천연화장품과 허브요리
염혜리 지음
한빛라이프 2016-03-31 기타
내추럴 살림 레시피 - 염혜리 지음호주에서 유기농 화장품 브랜드 \레보보\를 만들어 운영하고 있는 저자가 허브와 자연...
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[가정과생활] 스카프를 매는 50가지 방법
로렌 프리드먼 지음, 서나연 옮김
윌스타일(WILLSTYLE) 2016-03-27 기타
스카프를 매는 50가지 방법 - 로렌 프리드먼 지음, 서나연 옮김한 가지 스카프로 얼마나 다양한 스타일을 연출할 수 ...
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