골치 아픈 칼로리 계산 없이, 배고프지 않으면서, 내 몸에 필요한 영양소는 골고루 공급해주고, 생활 리듬도 깨뜨리지 않는 다이어트 방법은 없을까? 물론 있다! 그것도 아주 단순하기까지 하다. 이름 하여 ‘하루 한 끼 500칼로리 다이...
- 저자
- 김형미,CJ프레시웨이 공저
- 출판사
- 싸이프레스
- 출판일
- 2014-08-14
넘치는 물건으로 삶이 복잡한 사람들을 위한 미니멀 라이프“필요 없는 물건을 버리고 마음과 인생까지 정리한다.”최근 ‘미니멀’한 삶의 방식을 선택하는 사람들이 점점 더 늘고 있다. 미니멀 라이프란 자신을 둘러싸고 있는 물건을 필요한 것...
- 저자
- 미니멀 라이프 연구회 저/김윤경 역
- 출판사
- 샘터
- 출판일
- 2016-04-06
아무리 쉬어도 8시간을 자도계속 피곤한가요?일상에서, 업무 중에, 집안일할 때 자세를 살펴보세요. 그리고 ‘피곤해지지 않는 자세’로 바꿔보세요. 자세를 바꾸기만 해도 우리 몸은 놀랍게 변합니다. 일상 피로가 사라지면 인생이 즐거워집니...
- 저자
- 나츠시마 다카시 저/김수정 역
- 출판사
- 즐거운상상
- 출판일
- 2022-05-09
[가정과생활] 지루성 피부염 - 33인의 피부전문가가 집필한 하늘마음 피부질환 총서 3편
하늘마음 피부과학연구소 엮음
좋은땅 2014-12-18 기타
지루성 피부염 - 하늘마음 피부과학연구소 엮음
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[가정과생활] 품격 입는 남자 - Gentleman Image Tuning, Second Edition
황정선 지음
황금부엉이 2014-12-18 기타
품격 입는 남자 - 황정선 지음누구나 한 벌쯤 다 가지고 있는 기본 슈트만 가지고도 충분히 당신의 개성을 드러낼 수 ...
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[가정과생활] 물로만 머리 감기, 놀라운 기적 - 병든 두피와 모발이 되살아난다!
우츠기 류이치 지음, 홍주영 옮김
끌레마 2014-12-17 기타
물로만 머리 감기, 놀라운 기적 - 우츠기 류이치 지음, 홍주영 옮김기네스 펠트로, 제시카 심슨, 아델, 조니뎁 등 ...
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[가정과생활] 겟 잇 스타일
스타일 어드바이저 지음
어바웃어북 2014-12-16 기타
겟 잇 스타일 - 스타일 어드바이저 지음남성의 품격과 생존력을 동시에 끌어 올려줄 52가지 스타일링 노하우를 소개하는...
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[가정과생활] 건강한 습관이 당신의 몸을 살린다 - 한방에서 보내는 힐링 메시지
박용환
도서출판 타래 2014-11-28 우리전자책
건강 문제는 사람의 몸과 관련된 세 가지 요소 중에서 한 쪽의 균형이 무너져 발생한다는 것이 필자의 생각으로, 그 세...
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[가정과생활] 꼼짝도 하기 싫은 사람들을 위한 요가
제프 다이어 저/김현우 역
웅진지식하우스 2014-11-21 YES24
2004 W. H. 스미스 가장 훌륭한 여행서 상 수상작 2009 《GQ》가 선정한 올해의 작가 2011 전미도서비평...
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[가정과생활] 백신의 덫
후나세 슌스케 지음, 김경원 옮김
북뱅 2014-11-16 기타
백신의 덫 - 후나세 슌스케 지음, 김경원 옮김소비자문제 및 환경문제 평론가인 후나세 슌스케의 책. 이 책은 우리가 ...
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[가정과생활] 강남에서 서울대 많이 보내는 진짜 이유 - 자녀를 대한민국 1%로 성장시킨 부모들의 비밀
심정섭
편집부 2014-11-06 우리전자책
“우리 아이의 미래 10년, 무엇으로 결정되는가”즐거운 공부, 만족스러운 입시 결과, 나아가 행복한 직업 선택까지스스...
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