세상에서 가장 효율적인 꿈의 운동법 별다른 장비 없이 집 안에서 일주일에 2, 3회만 해도 충분한 데다, 1회 딱 4분의 운동만으로도 다이어트와 근력 운동의 효과를 얻을 수 있고 지구력이 향상되며 혈당치와 혈압도 개선되는 꿈같은 운동...
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- 가와다 히로시 저/이유라 역/김태균 감수
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- 베이직북스
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- 2020-08-11
당뇨는 치료될 수 있다 인삼과 알로에가 혈당치를 정상화시킨다는 것을 아는가? 예방접종이 아동 당뇨의 증가와 연관돼 있을지도 모른다고 생각해 본 적 있는가? 사람들은 몇 년 후에 걸릴 병을 상담하러 병원에 오지 않는다...
- 저자
- 게리 눌
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- 처음북스
- 출판일
- 2014-09-16
매일 같은 반찬, 반복되는 식탁이 지겨운 날. 냉장고 속 평범한 재료로도 따뜻한 밥상을 차릴 수 있다면 어떨까요?《오늘도 나물 한 젓가락》은 요리 초보도 실패하지 않고 따라 할 수 있는 사계절 나물무침 레시피북입니다. 봄의 향긋한 시...
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- 이윤주,AI 저
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- 작가와
- 출판일
- 2025-10-09
[가정과생활] 여의사가 가르쳐 주는 기분 좋은 SEX
마츠무라 케이코, 나카츠지 타다시 저
AK(에이케이 커뮤니케이션즈) 2013-02-21 YES24
아무도 쓰지 않았던 40대 섹스의 진실 40대 남성의 성적인 문제 해결을 가르쳐 주는 책은 지금까지 그 어디에도 없었...
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[가정과생활] 몸이 내게 욕한다
글나눔 편집부 저
글나눔 2013-02-19 YES24
1장 주요 질병에 대한 원인과 예방 ● 9암을 일으키는 주요 원인 ● 10미국 암 협회의 암 예방지침 ● 12암 예방...
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[가정과생활] 알면 약초, 모르면 잡초
김형찬 저
이펍코리아 2013-01-23 YES24
우리 생활 주변을 둘러보면 한약의 재료로 쓰이거나 건강식품으로 쓰이는 식물들이 매우 많다. 밥상 위에 오르는 식재료나...
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[가정과생활] 밥상이 최고의 보약
김형찬 저
이펍코리아 2013-01-17 YES24
우리 생활 주변을 둘러보면 한약의 재료로 쓰이거나 건강식품으로 쓰이는 식물들이 매우 많다. 밥상 위에 오르는 식재료나...
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[가정과생활] 둘러보면 모두가 약나무
김형찬 저
이펍코리아 2013-01-17 YES24
우리 생활 주변을 둘러보면 한약의 재료로 쓰이거나 건강식품으로 쓰이는 식물들이 매우 많다. 밥상 위에 오르는 식재료나...
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[가정과생활] 왕들의 부부싸움
이성주 저
애플북스 2013-01-17 YES24
이 책은 조선의 일곱 왕의 역사를 부부의 싸움을 통해서 알아봄으로써 인간적인 왕과 왕비의 모습을 발견할 수 있음은 물...
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[가정과생활] 어깨는 날개입니다 - 백창희 원장이 만난 어깨 아픈 사람들, 알기 쉬운 어깨 치료 이야기
백창희 지음
북마크 2012-11-25 기타
어깨는 날개입니다 - 백창희 지음어깨에 대한 모든 것을 하나로 엮은 ‘어깨치료 가이드 북’이다. 일상생활에서 흔하게 ...
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[가정과생활] 건강상태를 측정하는 생체검진법
최희석 지음
이담북스 2012-11-15 기타
건강상태를 측정하는 생체검진법 - 최희석 지음한의사인 저자가 생체 건강검진법을 통해서 평소 자신의 몸 상태를 잘 알고...
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