뜻하지 않은 사건으로 너무 비만하여져 있는 자신을 발견하고 내장비만을 고치기 위해 10여년을 노력해오면서 겪은 일이며 운동방법을 개발하여온 이야기 그리고 직접 실천을 하여 볼 ㅜ수 있도록 자세한 안내를 하는 안내서로 마련하여 출판을 ...
- 저자
- 김선태 저
- 출판사
- u-paper(유페이퍼)
- 출판일
- 2013-03-14
바쁜 현대인을 위해 건강하고 맛있고 미니멀하게! 간단하게 예쁜 요리를 완성할 수 있는 보틀쿠킹의 모든 것 《탐나는 보틀 쿠킹》은 시간이 지날수록 맛이 깊어지고 몸에도 좋은 보틀 쿠킹, 병조림 레시피를 담은 요리책이다. 책 속엔 절임,...
- 저자
- JBOOKS 편집부 저/김상애 역
- 출판사
- 이덴슬리벨(EAT&SLEEPWELL)
- 출판일
- 2018-07-16
“운동은 열심히 하는 것이 아니라 효율적으로 하는 것이다”핏블리가 알려주는 다이어트 생리학 전략 가이드“왜 살이 안빠지냐구요? 운동을 너무 열심히 했기 때문이죠!” 저자 핏블리는 유튜브 95만 구독자가 믿고 보는 국제 트레이너 겸 스...
- 저자
- 핏블리(문석기), 문나람 저
- 출판사
- 쇼크북스
- 출판일
- 2022-01-24
[가정과생활] 마음은 몸으로 말한다 - 동서양의 심신의학
허훈 지음
이담북스 2010-05-16 기타
마음은 몸으로 말한다 - 허훈 지음최근의 심신의학의 동향을 비롯하여 ‘마음을 어떻게 바라보았는가’에 대한 동서양 모든...
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[가정과생활] 벌거벗은 여자
편집부
휴먼&북스 2010-05-03 YES24
국내에 《털 없는 원숭이》로 이름을 널리 알린 영국의 동물학자이자 인류학자 데스몬드 모리스의 새 책 《벌거벗은 여자(...
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[가정과생활] 대치동 유치원 무엇을 가르치나
편집부
휴먼&북스 2010-05-03 YES24
성공적인 자녀 교육의 원동력은 자녀에 대한 ‘사랑’과 교육의 ‘노하우’이다. 이 책은 대치동의 유아교육을 생생히 전하...
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[가정과생활] 차트는 답을 알고 있다
편집부
새빛에듀넷 2010-05-03 YES24
최근 투자자들사이에서 탁월한 시세의 변곡점파악으로 각광을 받고 있는 기술적 기법중의 하나인 일목균형표를 소개하는 책...
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[가정과생활] 내 아이를 지키려면 TV를 꺼라
편집부
예담 2010-05-03 YES24
언제인가부터 집에 들어가면 무의식중에 TV리모콘 부터 찾아 TV를 켠다. 산처럼 쌓인 집안일과 처리해야 할 일들을 뒤...
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