[가정과생활] 1일 20분 기적의 뇌 건강 운동법

한국뇌과학연구원(이승헌 원장),브레인트레이너협회 공저

비타북스(VITABOOKS) 2014-05-02 YES24

“하루 20분 운동으로 뇌를 젊어지게 하라!” 100세 시대, 치매 없이 싱싱한 뇌를 위한 뇌 운동 처방전치매를 예방...

[가정과생활] 암이래요 이제 어떻게 해야 하나요?

주정미 저

팬덤북스 2014-04-14 YES24

인생 100세 시대, 하지만 암 발생률은 높아지고 있다.인생 100세 시대다. 오래 사는 만큼 준비해야 할 것들은 더...

[가정과생활] 관절의 작은 통증에 귀 기울여라

고용곤 저

i-경향북스 2014-03-04 YES24

우리시대 가장 신뢰받는 언론, 경향신문이 2007년부터 하루도 빠짐없이 한권의 책을 소개하는 칼럼을 1면에 게재해 왔...

[가정과생활] 기면증, 졸음에 대한 모든 것

신홍범 지음

이담북스 2014-03-04 기타

기면증, 졸음에 대한 모든 것 - 신홍범 지음기면증의 증상, 진단, 치료에 대한 최신 의학 지식뿐 아니라 기면증 환자...

[가정과생활] 수퍼영

데이비드 윅스, 제이미 제임스 지음│박종윤 옮김 저

내인생의책 2014-01-22 YES24

건강 수명 100세 시대, 스스로 젊음을 선택한 자들의 비밀이 밝혀진다! 신경정신과전문의 데이비드 윅스와 과학저널...

[가정과생활] 한밤의 운동장 달리기

정상우 저

라이팅하우스 2013-12-09 YES24

30대를 통과하는 사람들의 삶을 달리기를 통해 조명하여 주목받았던 스토리텔링 자기계발서『한밤의 운동장 달리기』가 라이...

[가정과생활] 기적의 5분 운동

한동길, 조정수 저

이케이북 2013-09-30 YES24

운동은 체력으로 쌓인다!1년 동안 매일 5분 운동하면 10년 체력이 저축된다!19년 동안 전 세계를 누비며 운동 원리...

[가정과생활] 우리가 미처 몰랐던 건강에 대한 진실

헬스경향 저

원앤원스타일 2013-09-12 YES24

일상생활에서 건강을 지키는 노하우 64가지 건강신문 기자들이 현장 취재를 통해 발굴한 64가지 건강정보가 담긴 책이다...

[가정과생활] 간헐적 단식법

마이클모슬리 미미스펜서 저

토네이도 2013-08-05 YES24

남녀노소 누구나 따라 하면 평생 건강한 습관!〈SBS 스페셜〉‘끼니 반란’편에 소개된 화제의 건강법영국 BBC 〈먹...

[가정과생활] 콜레스테롤은 살인자가 아니다

우페 라븐스코프, MD, 저

애플북스 2013-07-12 YES24

콜레스테롤 지수에 숨겨진 거짓말을 밝힌다! 콜레스테롤 수치가 높으면 심장질환을 염려해야 한다는 것은 이제 일반적인 상...