1일 5분! 평생 통증 없이 사는 기적의 목 지압 프로그램 - 목을 바로 하면 뇌가 몸을 고친다!
1일 5분! 평생 통증 없이 사는 기적의 목 지압 프로그램 - 시마자키 히로히코 지음, 이선정 옮김목 지압 프로그램을 효과적으로 실천하기 위한 손가락 사용법부터 목 지압 프로그램까지 차근차근 알려준다. 뿐만 아니라 목을 바로 할 수 ...
- 저자
- 시마자키 히로히코 지음, 이선정 옮김
- 출판사
- 비타북스
- 출판일
- 2016-05-09
학창시절부터 여자보다 작은 것이 심한 콤플렉스였고, 항상 듣는 말랐다는 소리는 조금씩 내 자존감을 무너뜨려 인간관계를 좁아지게 했다. 매번 맞는 옷이 없어 90사이즈를 취급하는 곳을 찾아다니는가 하면, 반팔을 입어야 하는 여름이라도 ...
- 저자
- 김바미 저
- 출판사
- 유페이퍼
- 출판일
- 2021-07-12
[가정과생활] 기면증, 졸음에 대한 모든 것
신홍범 지음
이담북스 2014-03-04 기타
기면증, 졸음에 대한 모든 것 - 신홍범 지음기면증의 증상, 진단, 치료에 대한 최신 의학 지식뿐 아니라 기면증 환자...
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[가정과생활] 수퍼영
데이비드 윅스, 제이미 제임스 지음│박종윤 옮김 저
내인생의책 2014-01-22 YES24
건강 수명 100세 시대, 스스로 젊음을 선택한 자들의 비밀이 밝혀진다! 신경정신과전문의 데이비드 윅스와 과학저널...
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[가정과생활] 한밤의 운동장 달리기
정상우 저
라이팅하우스 2013-12-09 YES24
30대를 통과하는 사람들의 삶을 달리기를 통해 조명하여 주목받았던 스토리텔링 자기계발서『한밤의 운동장 달리기』가 라이...
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[가정과생활] 기적의 5분 운동
한동길, 조정수 저
이케이북 2013-09-30 YES24
운동은 체력으로 쌓인다!1년 동안 매일 5분 운동하면 10년 체력이 저축된다!19년 동안 전 세계를 누비며 운동 원리...
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[가정과생활] 우리가 미처 몰랐던 건강에 대한 진실
헬스경향 저
원앤원스타일 2013-09-12 YES24
일상생활에서 건강을 지키는 노하우 64가지 건강신문 기자들이 현장 취재를 통해 발굴한 64가지 건강정보가 담긴 책이다...
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[가정과생활] 간헐적 단식법
마이클모슬리 미미스펜서 저
토네이도 2013-08-05 YES24
남녀노소 누구나 따라 하면 평생 건강한 습관!〈SBS 스페셜〉‘끼니 반란’편에 소개된 화제의 건강법영국 BBC 〈먹...
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[가정과생활] 콜레스테롤은 살인자가 아니다
우페 라븐스코프, MD, 저
애플북스 2013-07-12 YES24
콜레스테롤 지수에 숨겨진 거짓말을 밝힌다! 콜레스테롤 수치가 높으면 심장질환을 염려해야 한다는 것은 이제 일반적인 상...
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[가정과생활] 이시형처럼 살아라
이시형 저
헬스조선 2013-07-12 YES24
뇌의 원리로 30년 젊게 사는 비결이시형처럼 살아라!대한민국의 대표적인 정신과 의사이자 뇌과학자인 이시형 박사가 뇌의...
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[가정과생활] 금연 완전정복
양 진 저
미래지식 2013-07-10 YES24
다음에서 금연 까페를 운영하고 있는 저자가 자신이 직접 몸으로 겪은 금연에 대해 정리한 책. 자신의 흡연 욕구를 있는...
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[가정과생활] 먹고 단식하고 먹어라
브래드 필론 저/박종윤 역/고수민 감수
36.5 2013-06-17 YES24
7/7 SBS 방송 예정!개그맨 김지호, 정명훈 등 유명 연예인들의 다이어트 단식을 코칭하고 있는 건강전도사 아놀드...
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