가정과생활
잠시 먹기를 멈추면

잠시 먹기를 멈추면

삶을 리부팅하는 가장 단순한 방법, 간헐적 단식비만 치료의 세계적 권위자가 알려주는 ‘간헐적 단식’의 모든 것SBS [2019 끼니반란] MBC [2019 지방의 누명] 출연, 제이슨 펑 최신작! 단식 치료의 세계적 전문가들이 의기투...

저자
제이슨 펑,이브 메이어,메건 라모스 공저/이문영 역/김기덕 감수
출판사
라이팅하우스
출판일
2021-07-20
기적의 5분 운동

기적의 5분 운동

운동은 체력으로 쌓인다!1년 동안 매일 5분 운동하면 10년 체력이 저축된다!19년 동안 전 세계를 누비며 운동 원리와 운동법을 배우고, 수많은 사람을 트레이닝한 저자 한동길의 19년 노하우가 고스란히 담겨 있다. 운동의 주체는 지도...

저자
한동길, 조정수 저
출판사
이케이북
출판일
2013-09-30
나의 20대 몸맘이너뷰(Body-Mind Inner-view)

나의 20대 몸맘이너뷰(Body-Mind Inner-view)

연일 수많은 기사들이 쏟아져 나올 정도로 20대의 몸은 곪아있다. 이들의 건강을 해치는 가장 큰 이유는 스트레스와 생활습관으로 삶과 깊숙이 연관되어 있음에도 상황의 심각성에 대한 인식이나 개선의 의지는 전혀 없다고 볼 수 있다. 가장...

저자
이훈희 저
출판사
유페이퍼
출판일
2013-03-20
전체 315건 ( 23 / 32 )
당뇨 이기는 모범 음식 미리보기

[가정과생활] 당뇨 이기는 모범 음식

조선이북 편집팀 저

조선매거진 2013-06-07 YES24

[식이요법이 최우선! 합병증 공포를 동반한 생활습관병]당뇨를 감기 정도의 질병으로 여기는 시대가 되었습니다. 그만큼 ...

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0
간이 좋아하는 건강 메뉴 미리보기

[가정과생활] 간이 좋아하는 건강 메뉴

조선이북 편집팀 저

조선매거진 2013-06-07 YES24

[식습관 개선으로 간질환을 이기는 음식 요법]피로쯤이야…라고 사람들은 말합니다. 일상 자체가 피로의 연속이라고 생각하...

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0
병원이 당신에게 알려주지 않는 진실 - MBC, 동아일보 의학전문기자가 밝히는

[가정과생활] 병원이 당신에게 알려주지 않는 진실 - MBC, 동아일보 의학전문기자가 밝히는

신재원

리더스북 2013-06-03 우리전자책

지금껏 믿어왔던 모든 의학상식의 충격적 반전, 올바른 건강 상식이 당신의 건강을 좌우한다! 21세기 최첨단 의학시대...

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0
아토피 케어 핸드북 미리보기

[가정과생활] 아토피 케어 핸드북

조선e북 편집팀 저

조선e북 2013-04-25 YES24

현대인들이 숙명처럼 받아들이고 있는 국민 난치병 아토피 피부염. 그동안 고생담과 치료담은 넘쳐났지만, 원인과 치료에 ...

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0
잠

[가정과생활] 잠

과학동아 디지털 편집부 저

동아사이언스(과학동아북스) 2013-04-15 YES24

우린 왜 자는 걸까? 잠자는 동안 우리의 뇌와 몸에서는 어떤 일이 벌어지는 걸까? 삶의 3분의 1을 차지하는 잠....

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0
똥으로 보는 건강

[가정과생활] 똥으로 보는 건강

과학동아 디지털 편집부 저

동아사이언스(과학동아북스) 2013-04-15 YES24

꽃보다 화려한 똥의 변신! 쓸모없고 더럽다고 생각한 똥이 커피와 바닐라 향을 만들어 낸다!사찰에 가보면 화장실 대신 ...

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0
흉가 탈출 이미지한의원 성형외과 수술 흉터치료 미리보기

[가정과생활] 흉가 탈출 이미지한의원 성형외과 수술 흉터치료

홍성민 저

u-paper(유페이퍼) 2013-04-11 YES24

루이지애나 주에 위치한 머틀 농장에는 유령이 돌아다니고 유령이 피아노를 치고 초상화 속 인물이 움직인다고 한다. 미국...

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0
완치, 당뇨일기 미리보기

[가정과생활] 완치, 당뇨일기

조영암 저

은상 2013-04-09 YES24

서 문(序文) 그 엄청난 병에 걸려 신음하다가 요행히 다시 기사회생하였는데, 최근 당뇨병은 어린아이에게까지 ...

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0
약이 되는 식생활 건강법 미리보기

[가정과생활] 약이 되는 식생활 건강법

홍문화 저

빛과향기 2013-04-08 YES24

그 사람의 식생활을 보면 성격과, 건강과 수명을 알 수 있다. 그만큼 식생활은 건강과 밀접한 관계를 가진다. 이 책에...

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0
잘 모르는 건강기능 식품 바로알기 미리보기

[가정과생활] 잘 모르는 건강기능 식품 바로알기

박정열 저

모아북스 2013-04-08 YES24

건강기능식품에 대한 자세한 정보를 전하고 있는 책. 건강기능성 식품의 정의, 알로에, 건강기능성 식품의 표시방법, 건...

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0

QUICKSERVICE

TOP