가정과생활
잠시 먹기를 멈추면

잠시 먹기를 멈추면

삶을 리부팅하는 가장 단순한 방법, 간헐적 단식비만 치료의 세계적 권위자가 알려주는 ‘간헐적 단식’의 모든 것SBS [2019 끼니반란] MBC [2019 지방의 누명] 출연, 제이슨 펑 최신작! 단식 치료의 세계적 전문가들이 의기투...

저자
제이슨 펑,이브 메이어,메건 라모스 공저/이문영 역/김기덕 감수
출판사
라이팅하우스
출판일
2021-07-20
어느 약사의 우울증

어느 약사의 우울증

우울증에 대한 인식이 조금씩 개선되어가고는 있지만, 여전히 우울증 환자들이 자신의 병을 드러내기에 쉬운 환경은 아니다. 그런데도 장지영 작가는 를 통해 약사로서 우울증을 경험했던 이야기와 그녀만의 극복기를 누구보다 솔직하게 공유한다....

저자
장지영 저
출판사
아미가
출판일
2020-09-28
나의 첫 다이어트 근육 자세 홈트

나의 첫 다이어트 근육 자세 홈트

★시리즈 누적 판매 50만 부 돌파!★초보 다이어터, 운포자, 홈트족이 믿고 보는《나의 첫 다이어트 근육 홈트》 저자의 두 번째 책 출간!‘숨쉬기 운동’ 밖에 모르던 집순이의 성공 보장 다이어트 근육 운동다이어트 분야 베스트셀러 《나...

저자
도가와 아이 저/사카이 다쓰오 감수/최서희 역
출판사
비타북스(VITABOOKS)
출판일
2021-04-16
전체 315건 ( 24 / 32 )
아토피 치료될 수 있다 미리보기

[가정과생활] 아토피 치료될 수 있다

구본홍 저

모아북스 2013-04-08 YES24

아토피 분야의 임상으로 국내에서보다 일본, 미국에서 잘 알려진 구본홍 박사가 펴낸 양한방 아토피 정보서. 이 책에는 ...

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차가버섯의 이해와 효능

[가정과생활] 차가버섯의 이해와 효능

오기남 저

이펍코리아 2013-04-01 YES24

차가버섯은 살아 있는 자작나무에 뿌리를 내리고 자작나무의 영양분을 먹고 크는 버섯이다. 차가버섯 하나가 자라기 위해서...

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나의 20대 몸맘이너뷰(Body-Mind Inner-view) 미리보기

[가정과생활] 나의 20대 몸맘이너뷰(Body-Mind Inner-view)

이훈희 저

유페이퍼 2013-03-20 YES24

연일 수많은 기사들이 쏟아져 나올 정도로 20대의 몸은 곪아있다. 이들의 건강을 해치는 가장 큰 이유는 스트레스와 생...

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내장 비만 뱃살 싸~~악 3 미리보기

[가정과생활] 내장 비만 뱃살 싸~~악 3

김선태 저

u-paper(유페이퍼) 2013-03-14 YES24

뜻하지 않은 사건으로 너무 비만하여져 있는 자신을 발견하고 내장비만을 고치기 위해 10여년을 노력해오면서 겪은 일이며...

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내장 비만 뱃살 싸~~악 2 미리보기

[가정과생활] 내장 비만 뱃살 싸~~악 2

김선태 저

u-paper(유페이퍼) 2013-03-14 YES24

뜻하지 않은 사건으로 너무 비만하여져 있는 자신을 발견하고 내장비만을 고치기 위해 10여년을 노력해오면서 겪은 일이며...

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내장 비만 뱃살 싸~~악 4 미리보기

[가정과생활] 내장 비만 뱃살 싸~~악 4

김선태 저

u-paper(유페이퍼) 2013-03-14 YES24

뱃살싸~악 이란 내장비만 실천 도서의 요약으로 건강에 관한 정보들을 모아서 잘못된 다이어트로 헛고생을 하지 않도록 정...

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내장 비만 뱃살 싸~~악 1 미리보기

[가정과생활] 내장 비만 뱃살 싸~~악 1

김선태 저

u-paper(유페이퍼) 2013-03-14 YES24

뜻하지 않은 사건으로 너무 비만하여져 있는 자신을 발견하고 내장비만을 고치기 위해 10여년을 노력해오면서 겪은 일이며...

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등산과 무릎 미리보기

[가정과생활] 등산과 무릎

조선이북 편집팀 저

조선매거진 주식회사 2013-03-07 YES24

등산하면 건강에 무조건 도움이 될까? 왜 많은 사람들이 등산을 할까?하루 20분만 걸어도 5년을 더 산다는 연구결과가...

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몸이 내게 욕한다 미리보기

[가정과생활] 몸이 내게 욕한다

글나눔 편집부 저

글나눔 2013-02-19 YES24

1장 주요 질병에 대한 원인과 예방 ● 9암을 일으키는 주요 원인 ● 10미국 암 협회의 암 예방지침 ● 12암 예방...

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알면 약초, 모르면 잡초

[가정과생활] 알면 약초, 모르면 잡초

김형찬 저

이펍코리아 2013-01-23 YES24

우리 생활 주변을 둘러보면 한약의 재료로 쓰이거나 건강식품으로 쓰이는 식물들이 매우 많다. 밥상 위에 오르는 식재료나...

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