챔피언의 모든 것저자인 조코비치는 이 책《이기는 식단》을 통해 그의 식단은 물론 신체훈련법과 정신훈련법 심지어 여가시간을 어떻게 활용하는지에 이르기까지 하루 중 14시간을 테니스를 위해 노력하는 챔피언의 모든 것을 공개한다. 먼저 그...
- 저자
- 노박 조코비치 저/김영옥 역
- 출판사
- 어언무미
- 출판일
- 2016-05-27
의학과 사회심리학으로 바라본 백신에 관한 모든 것코로나19 예방 접종이 드디어 시작됐다. 그러나 백신의 도움 없이는 결코 과거의 일상으로 돌아갈 수 없게 된 지금, 여러 가짜 뉴스와 음모론이 사람들을 현혹하고 있는 것이 현실이다. 백...
- 저자
- 김현수,김대중,허중연 공저
- 출판사
- 덴스토리(DENSTORY)
- 출판일
- 2021-03-15
바레를 넘은 월레의 세계 ? 움직임 속의 치유필라테스 강사라면, 월레(Walle)를 알아야 할 이유가 있다.“요즘 수강생들, 운동 후 땀보다 ‘울림’을 기억하죠.” 몸을 정렬해도, 마음은 정돈되지 않을 때가 많습니다. 예쁜 라인보다 ...
- 저자
- 이지민 저
- 출판사
- 샨티스토리
- 출판일
- 2025-05-19
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[가정과생활] 몸이 내게 욕한다
글나눔 편집부 저
글나눔 2013-02-19 YES24
1장 주요 질병에 대한 원인과 예방 ● 9암을 일으키는 주요 원인 ● 10미국 암 협회의 암 예방지침 ● 12암 예방...
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[가정과생활] 알면 약초, 모르면 잡초
김형찬 저
이펍코리아 2013-01-23 YES24
우리 생활 주변을 둘러보면 한약의 재료로 쓰이거나 건강식품으로 쓰이는 식물들이 매우 많다. 밥상 위에 오르는 식재료나...
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[가정과생활] 밥상이 최고의 보약
김형찬 저
이펍코리아 2013-01-17 YES24
우리 생활 주변을 둘러보면 한약의 재료로 쓰이거나 건강식품으로 쓰이는 식물들이 매우 많다. 밥상 위에 오르는 식재료나...
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[가정과생활] 둘러보면 모두가 약나무
김형찬 저
이펍코리아 2013-01-17 YES24
우리 생활 주변을 둘러보면 한약의 재료로 쓰이거나 건강식품으로 쓰이는 식물들이 매우 많다. 밥상 위에 오르는 식재료나...
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[가정과생활] 건강상태를 측정하는 생체검진법
최희석 지음
이담북스 2012-11-15 기타
건강상태를 측정하는 생체검진법 - 최희석 지음한의사인 저자가 생체 건강검진법을 통해서 평소 자신의 몸 상태를 잘 알고...
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[가정과생활] 나의 체질은 무엇일까?
오진화,류주연,송정아 공저
북갤러리 2012-11-02 YES24
체질을 통한 건강관리와 체질별 질병 예방법 수록.체질을 통한 건강관리와 각 체질별 이로운 음식과 해로운 음식 등의 질...
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[가정과생활] 건강과 체력과학
이계영
학문사 2012-10-23 우리전자책
현대 사회는 기계화, 정보화, 경쟁화 사회이며, 생활양식의 도시화, 환경의 인공화, 지식이나 정보의 기술화가 강조되는...
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[가정과생활] 직장에서 뒷목 잡기 10분 전 (건강 수지침 핵심 요약)
곽순애 저
넥서스 2012-09-20 YES24
『건강 수지침』 핵심 요약북미리미리 관리하자!수지침 전문가 곽순애 교수가 야무지게 알려주는 직장 스트레스 관리 방법!...
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