건강한 습관이 당신의 몸을 살린다 - 한방에서 보내는 힐링 메시지
건강 문제는 사람의 몸과 관련된 세 가지 요소 중에서 한 쪽의 균형이 무너져 발생한다는 것이 필자의 생각으로, 그 세 가지 요소는 구조적 요소, 정신적 요소, 영양적 요소로 나뉜다. 구조적 요소는 사람의 뼈와 근육, 인대 등이며, 신...
- 저자
- 박용환
- 출판사
- 도서출판 타래
- 출판일
- 2014-11-28
건강해지는 9가지 방법 - 손영기 지음한의사인 저자가 트위터에 1년 넘게 연재한 내용을 엮은 책이다. 일반인에게는 쉽지 않은 음혈론陰血論에 대한 내용이 매일 2∼4트윗씩 꾸준히 연재되어 1000트윗으로 마감되었다. 한의원 진료실에만 ...
- 저자
- 손영기 지음
- 출판사
- 이담북스
- 출판일
- 2011-08-31
오랜 시간을 한 자세로 앉아 있는 현대인들은 대부분 근육이 딱딱하게 굳어 있다. 그래서 어깨와 목, 허리 등에 통증이 생기기도 한다. 이런 통증을 해결하기 위해 많은 사람들이 병원을 찾는다. 하지만 통증의 원인인 굳은 몸을 스트레칭으...
- 저자
- 김성종,남기민 저
- 출판사
- 북스고
- 출판일
- 2019-08-22
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[가정과생활] 몸이 내게 욕한다
글나눔 편집부 저
글나눔 2013-02-19 YES24
1장 주요 질병에 대한 원인과 예방 ● 9암을 일으키는 주요 원인 ● 10미국 암 협회의 암 예방지침 ● 12암 예방...
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[가정과생활] 알면 약초, 모르면 잡초
김형찬 저
이펍코리아 2013-01-23 YES24
우리 생활 주변을 둘러보면 한약의 재료로 쓰이거나 건강식품으로 쓰이는 식물들이 매우 많다. 밥상 위에 오르는 식재료나...
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[가정과생활] 밥상이 최고의 보약
김형찬 저
이펍코리아 2013-01-17 YES24
우리 생활 주변을 둘러보면 한약의 재료로 쓰이거나 건강식품으로 쓰이는 식물들이 매우 많다. 밥상 위에 오르는 식재료나...
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[가정과생활] 둘러보면 모두가 약나무
김형찬 저
이펍코리아 2013-01-17 YES24
우리 생활 주변을 둘러보면 한약의 재료로 쓰이거나 건강식품으로 쓰이는 식물들이 매우 많다. 밥상 위에 오르는 식재료나...
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[가정과생활] 건강상태를 측정하는 생체검진법
최희석 지음
이담북스 2012-11-15 기타
건강상태를 측정하는 생체검진법 - 최희석 지음한의사인 저자가 생체 건강검진법을 통해서 평소 자신의 몸 상태를 잘 알고...
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[가정과생활] 나의 체질은 무엇일까?
오진화,류주연,송정아 공저
북갤러리 2012-11-02 YES24
체질을 통한 건강관리와 체질별 질병 예방법 수록.체질을 통한 건강관리와 각 체질별 이로운 음식과 해로운 음식 등의 질...
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[가정과생활] 건강과 체력과학
이계영
학문사 2012-10-23 우리전자책
현대 사회는 기계화, 정보화, 경쟁화 사회이며, 생활양식의 도시화, 환경의 인공화, 지식이나 정보의 기술화가 강조되는...
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[가정과생활] 직장에서 뒷목 잡기 10분 전 (건강 수지침 핵심 요약)
곽순애 저
넥서스 2012-09-20 YES24
『건강 수지침』 핵심 요약북미리미리 관리하자!수지침 전문가 곽순애 교수가 야무지게 알려주는 직장 스트레스 관리 방법!...
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