“운동은 열심히 하는 것이 아니라 효율적으로 하는 것이다”핏블리가 알려주는 다이어트 생리학 전략 가이드“왜 살이 안빠지냐구요? 운동을 너무 열심히 했기 때문이죠!” 저자 핏블리는 유튜브 95만 구독자가 믿고 보는 국제 트레이너 겸 스...
- 저자
- 핏블리(문석기), 문나람 저
- 출판사
- 쇼크북스
- 출판일
- 2022-01-24
현대 사회는 기계화, 정보화, 경쟁화 사회이며, 생활양식의 도시화, 환경의 인공화, 지식이나 정보의 기술화가 강조되는 사회라고 할 수 있다. 현대 사회의 인간은 수십만 년 혹은 수만 년의 진화과정이나 문화의 역사를 통하여 신체적ㆍ정신...
- 저자
- 이계영
- 출판사
- 학문사
- 출판일
- 2012-10-23
자연 폐경은 50세 전후로 되는데 조기 폐경은 40세 이전에 폐경이 된 것을 말합니다. 말 그대로 일찍 폐경이 일어난 것입니다. 40세 이전에 난소 기능이 정지되는 빈도는 100명당 1명 정도이고 30세 이하에 난소 기능이 정지되는 ...
- 저자
- 인애한의원
- 출판사
- 좋은땅
- 출판일
- 2016-03-23
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[가정과생활] 남자도 알아야 할 여성질환 상식! (의학기자들이 말하는 건강시리즈)
헬스조선 편집팀
헬스조선 2011-06-29 YES24
대표적인 산부인과 질환에 대해 알아보자 여성들에게 꼭 필요한 여성질환 정보들을 모았다. 창피하다고 숨길 것이 아니라...
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[가정과생활] 새집환경 건강생활
권오식,김수려 공저
유페이퍼 2011-06-24 YES24
새집환경과 헌집건강에 대해 한국의 미씨들의 이해를 돕고자, 전문가와 사촌 여동생 미씨의 대화를 통해 새집환경과새집병,...
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[가정과생활] 변비, 힘주다 지친 당신을 위하여! (의학기자들이 말하는 건강시리즈)
헬스조선 편집팀
헬스조선 2011-06-21 YES24
변비의 오해와 해결법, 변비에 좋은 음식을 소개합니다. 변비, 힘주다 지친 당신을 위하여! 에서는 변비 해결을 위한 ...
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[가정과생활] 거의 모든 재난으로부터 살아남는 법 - 여자와 아이도 바로 따라할 수 있는 가정상비 재난매뉴얼
성상원.전명윤 지음
웅진리빙하우스 2011-06-20 기타
거의 모든 재난으로부터 살아남는 법 - 성상원.전명윤 지음누구에게나 찾아올 수 있는 생활 속 위험에서 자연재해, 해외...
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[가정과생활] 우리 세대 130~150세까지 산다 (의학기자들이 말하는 건강시리즈)
헬스조선 편집팀
헬스조선 2011-06-10 YES24
장수 비결 총정리 오래살고 싶은 현대인들의 욕구를 채워줄 장수비결 지침서! 피부노화 방지법부터 장기들을 10년 전으로...
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[가정과생활] 공부를 하려면 건강부터 챙겨라
퇴계 이황 저
이펍코리아 2011-06-04 YES24
우리에게 퇴계(退溪) 이황(李滉)의 건강서로 널리 알려진 《활인심방(活人心方)》은 중국 명나라를 건국한 주원장(朱元璋...
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[가정과생활] 나도 할수있다! 몸짱 만들기 100일
헬스조선 편집팀
헬스조선 2011-05-18 YES24
운동도 똑똑하게 알고 해야 몸짱이 되는 법! 운동에 대한 진실혹은 거짓과 효과적으로 근육을 만드는 방법을 알려주는 나...
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[가정과생활] 건강하게 오래오래
허준 저
이펍코리아 2011-05-17 YES24
허준의 《동의보감》은 동양 의학을 집대성한 우리나라 의학 서적의 고전이다. 그러나 질병과 그 처방에 대한 내용들로만 ...
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