“만성질환 시대, 최고의 명약은 걷기다!”KBS [생/로/병/사/의 비밀] 제작진이 밝힌 걷기의 모든 것걷기의 다양한 방법, 놀라운 효능, 치료 사례 수록대한민국 대표 건강 프로그램 [생로병사의 비밀]이 걷기의 놀라운 효과를 낱낱이 ...
- 저자
- KBS 생로병사의 비밀 제작팀 저
- 출판사
- 비타북스(VITABOOKS)
- 출판일
- 2022-05-10
자연 폐경은 50세 전후로 되는데 조기 폐경은 40세 이전에 폐경이 된 것을 말합니다. 말 그대로 일찍 폐경이 일어난 것입니다. 40세 이전에 난소 기능이 정지되는 빈도는 100명당 1명 정도이고 30세 이하에 난소 기능이 정지되는 ...
- 저자
- 인애한의원
- 출판사
- 좋은땅
- 출판일
- 2016-03-23
챔피언의 모든 것저자인 조코비치는 이 책《이기는 식단》을 통해 그의 식단은 물론 신체훈련법과 정신훈련법 심지어 여가시간을 어떻게 활용하는지에 이르기까지 하루 중 14시간을 테니스를 위해 노력하는 챔피언의 모든 것을 공개한다. 먼저 그...
- 저자
- 노박 조코비치 저/김영옥 역
- 출판사
- 어언무미
- 출판일
- 2016-05-27
[가정과생활] 거의 모든 재난으로부터 살아남는 법 - 여자와 아이도 바로 따라할 수 있는 가정상비 재난매뉴얼
성상원.전명윤 지음
웅진리빙하우스 2011-06-20 기타
거의 모든 재난으로부터 살아남는 법 - 성상원.전명윤 지음누구에게나 찾아올 수 있는 생활 속 위험에서 자연재해, 해외...
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[가정과생활] 우리 세대 130~150세까지 산다 (의학기자들이 말하는 건강시리즈)
헬스조선 편집팀
헬스조선 2011-06-10 YES24
장수 비결 총정리 오래살고 싶은 현대인들의 욕구를 채워줄 장수비결 지침서! 피부노화 방지법부터 장기들을 10년 전으로...
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[가정과생활] 공부를 하려면 건강부터 챙겨라
퇴계 이황 저
이펍코리아 2011-06-04 YES24
우리에게 퇴계(退溪) 이황(李滉)의 건강서로 널리 알려진 《활인심방(活人心方)》은 중국 명나라를 건국한 주원장(朱元璋...
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[가정과생활] 나도 할수있다! 몸짱 만들기 100일
헬스조선 편집팀
헬스조선 2011-05-18 YES24
운동도 똑똑하게 알고 해야 몸짱이 되는 법! 운동에 대한 진실혹은 거짓과 효과적으로 근육을 만드는 방법을 알려주는 나...
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[가정과생활] 건강하게 오래오래
허준 저
이펍코리아 2011-05-17 YES24
허준의 《동의보감》은 동양 의학을 집대성한 우리나라 의학 서적의 고전이다. 그러나 질병과 그 처방에 대한 내용들로만 ...
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[가정과생활] 자연치유력
김용태
건강신문사 2010-12-20 YES24
『자연치유력』은 병을 고치기 위한 식습관, 웃음, 오줌요법에 대해서 이야기한다. 저자 박용태 약사는 암, 당뇨병, ...
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