가정과생활
이 책은 전문가들만 한다는 어려운 지압과 마사지를 초보자인 독자 자신이 그림을 보고 쉽게 따라 할 수 있도록 구성했다.증상별 지압과 마사지, 상태별 지압과 마사지, 그리고 스스로 하는 셀프 지압과 마사지 등 유용한 방법들이 많다. 열...
- 저자
- 다니하라 카츠토시 저
- 출판사
- 북아띠
- 출판일
- 2020-02-11
챔피언의 모든 것저자인 조코비치는 이 책《이기는 식단》을 통해 그의 식단은 물론 신체훈련법과 정신훈련법 심지어 여가시간을 어떻게 활용하는지에 이르기까지 하루 중 14시간을 테니스를 위해 노력하는 챔피언의 모든 것을 공개한다. 먼저 그...
- 저자
- 노박 조코비치 저/김영옥 역
- 출판사
- 어언무미
- 출판일
- 2016-05-27
마음은 몸으로 말한다 - 허훈 지음최근의 심신의학의 동향을 비롯하여 ‘마음을 어떻게 바라보았는가’에 대한 동서양 모든 발상들의 흔적도 짤막하게나마 다루고 있다. 서구 중심의 심신의학은 물론이고 정기신의 사유를 담고 있는<심인경&...
- 저자
- 허훈 지음
- 출판사
- 이담북스
- 출판일
- 2010-05-16
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미리보기
[가정과생활] 괜찮아, 괜찮아, 괜찮을거야
편집부
소울메이트 2010-03-05 YES24
심리치료사를 꿈꾸는 저자가 상담 현장과 일상에서 느꼈던 마음의 이야기를 담담하게 서술하고 있다. 『괜찮아, 괜찮아, ...
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