척추가 바로 서면 성적이 오른다 - 현직 교사의 눈으로 바라본 청소년 척추측만의 문제와 대책

척추가 바로 서면 성적이 오른다 - 이연주 지음얼토당토않은 말 같지만 못 먹고 못 살던 시대에 흔히 보던 꼽추가 되는 원인인 구루병이 유소아 및 청소년에게서 나타나고 있다. 입시 위주의 공부, TV 시청, 컴퓨터 게임 등 실내에서만 ...

저자

이연주 지음

출판사

홍익요가연구원

출판일

2011-12-13

해피 eye 해피 talk

이 책은 국내 최고 인기 의학 블로그로 자리잡은 ‘옆집eye’에 올린 글을 골라 책으로 묶은 것이다. ‘옆집eye’는 김안과병원의 의사, 간호사와 병원 곳곳에서 근무하는 직원들이 함께 참여하는 팀블로그로 올해 5월 누적 방문객 200...

저자

김안과병원 ‘옆집eye’블로그팀 저

출판사

지식공작소

출판일

2014-08-28

최강의 운동

세상에서 가장 효율적인 꿈의 운동법 별다른 장비 없이 집 안에서 일주일에 2, 3회만 해도 충분한 데다, 1회 딱 4분의 운동만으로도 다이어트와 근력 운동의 효과를 얻을 수 있고 지구력이 향상되며 혈당치와 혈압도 개선되는 꿈같은 운동...

저자

가와다 히로시 저/이유라 역/김태균 감수

출판사

베이직북스

출판일

2020-08-11