닥치고 데스런 - 조성준 지음저자 조성준이 지난 11년 간 25,000시간의 PT를 진행한 경험과 지난 5년 간 본인이 직접 몸으로 시행착오를 겪으면서 만든 맨몸운동 프로그램을 엮은 책이다. \맨몸운동이란\, \닥치고 데스런\, \조...
- 저자
- 조성준 지음
- 출판사
- 더디퍼런스
- 출판일
- 2016-01-31
네티즌 만족도 100프로, 뷰티 Q&A 최고 뷰티 멘토 이경선의 스페셜 메이크업 강좌
누구나 예뻐지는 메이크업 공식으로 날마
- 저자
- 이경선 저
- 출판사
- 미르북스
- 출판일
- 2012-07-26
정아름의 핫바디 멘토링 - 정아름 지음2030여성들의 바디&라이프 멘토이자 SBS<좋은아침>,온스타일<더바디쇼>등에서 고정 바디 멘토로 활동하며 건강과 운동에 대한 전문가로 널리 알려진 트레이너 정아름이 건강하...
- 저자
- 정아름 지음
- 출판사
- 중앙books(중앙북스)
- 출판일
- 2016-03-17
[가정과생활] 패션 철학
라르스 스벤젠 저/도승연 역
MID 엠아이디 2014-09-02 YES24
『지루함의 철학』으로 세계적 주목을 받은 노르웨이의 젊은 철학자 라르스 스벤젠의 패션에 관한 철학적 고찰이 담긴 책이...
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[가정과생활] 남재현 박사가 가르쳐주는 뱃살 빼는 다이어트
남재현 저
중앙생활사 2014-08-20 YES24
각종 방송에 출연하며 시청자들의 사랑을 받고 있는 의학박사 남재현이 전문적인 소견으로 비만과 다이어트에 관해 알기 쉽...
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[가정과생활] 500칼로리 다이어트
김형미,CJ프레시웨이 공저
싸이프레스 2014-08-14 YES24
골치 아픈 칼로리 계산 없이, 배고프지 않으면서, 내 몸에 필요한 영양소는 골고루 공급해주고, 생활 리듬도 깨뜨리지 ...
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[가정과생활] 다이어트 마스터
김지훈 저
싸이프레스 2014-08-14 YES24
김지훈의 다이어트 끝장 레슨! 여자 연예인 트레이너의 노하우가 담긴 다이어트 가이드북. 〈다이어트 워〉, 〈겟잇뷰티〉...
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[가정과생활] 변신남 프로젝트
이종건,이신언 공저
싸이프레스 2014-08-14 YES24
외모 지상주의에 대해서 말들이 많다. 하지만 현실적으로 사람을 처음만났을 때 우리의 시선이 가장 많이 가는 곳은 어쩔...
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[가정과생활] 다이어트 퍼스널 트레이닝
이경영,이병주 공저
싸이프레스 2014-08-14 YES24
〈기적의 다이어트 밥상〉, 〈기적의 다이어트 도시락〉, 〈살빼기 2주의 승부〉 등 다이어트 분야 베스트셀러 작가이자 ...
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[가정과생활] 실현가능 다이어트
김승현 저
웅진리빙하우스 2014-07-11 YES24
술을 끊지 못하는 남자 VS 빵을 끊지 못하는 여자그들을 위한 가장 현실적인 다이어트 프로젝트텔레비전을 보면 다이어트...
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[가정과생활] 핸드백 제작기술의 이론과 실제 (하)
최진교 저
행복에너지 2014-07-10 YES24
핸드백 제조 장인의 8년 동안의 집필, 그 땀과 노력의 결정체를 만나다 handbag은 현대 여성 패션의 시작과 끝을...
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[가정과생활] 핸드백 제작기술의 이론과 실제 (상)
최진교 저
행복에너지 2014-07-10 YES24
핸드백 제조 장인의 8년 동안의 집필, 그 땀과 노력의 결정체를 만나다 handbag은 현대 여성 패션의 시작과 끝을...
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[가정과생활] 유진샹의 탐나는 네일아트
최유진 저
이덴슬리벨(EAT&SLEEPWELL) 2014-07-09 YES24
5분 터치로 손이 예뻐지는 쉽고 트렌디한 나만의 네일아트 67가지비슷비슷한 메이크업과 패션 속에서 차별화된 나만의 포...
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