습관이나 버릇을 달리 변하지 않는 기억 이라고 말한다. 이러한 습적 요인들은 우리 몸과 마음에 유기적으로 형성된 삶의 궤적들이다. 한 개인이 겪고 있는 모든 증상과 징후들을 시스테믹한 관점에서 통합해본다면 첫 시원은 아마 개인 특유의...
- 저자
- 이훈희 저
- 출판사
- 유페이퍼
- 출판일
- 2013-03-20
이 책은 건강한 중년, 나아가 근육질 중년을 꿈꾸는 세상의 모든 중년들을 위한 운동 책이다. 중년의 운동법이 청춘의 운동법과 같을 수는 없는 법. 『20대가 부러워하는 중년의 몸만들기』는 세상이 인정하는 ‘중년 몸짱’의 실제 경험담이...
- 저자
- 김원곤 저
- 출판사
- 덴스토리(DENSTORY)
- 출판일
- 2014-04-17
내 몸 안의 내장지방 다이어트 (운동없이 뱃살 빼는 컬러푸드&슈퍼푸드)
1. 컬러푸드(color food)보기에도 좋은 음식이 몸에도 좋다는 말이 있다.이런 말은 즉 음식의 색깔이 예쁘면 맛도 좋고, 건강에도 좋다는 의미로 풀이할 수 있을 것 같다. 치열하게 살아가는 현대인에게 일명 쿡방TV(먹방)는 가...
- 저자
- 푸드 다이어트 연구소 저
- 출판사
- u-paper(유페이퍼)
- 출판일
- 2016-02-16
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[가정과생활] 디스 이즈 다이어트
유화이 저
양문 2014-05-13 YES24
하루 2만 명 이상의 방문자로 명성이 자자했던 블로그 매거진파파(MagazinePAPA)! 1세대 뷰티블로거이자 파워...
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[가정과생활] 30초 뷰티 클래스
요오 사치코 저/박지혜 역
양문 2014-05-13 YES24
일본과 중국, 대만 등지에서 중의학 미용과 경락점 마사지 강연을 하는 등 미에 관한 컨설턴트로 활약하는 요오 사치코는...
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[가정과생활] 20대가 부러워하는 중년의 몸만들기
김원곤 저
덴스토리(DENSTORY) 2014-04-17 YES24
이 책은 건강한 중년, 나아가 근육질 중년을 꿈꾸는 세상의 모든 중년들을 위한 운동 책이다. 중년의 운동법이 청춘의 ...
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[가정과생활] 4주 해독다이어트
박용우 저
비타북스(VITABOOKS) 2014-02-28 YES24
박용우 박사의 13년 다이어트 체험과 최신 다이어트 이론으로 체지방과 독소, 굶지 않고 4주 만에 뺀다!KBS [비타...
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[가정과생활] 멋쟁이 남자들의 이야기 댄디즘
쥘 바르베 도르비이 저/고봉만 역/이주은 해설
이봄 2014-02-17 YES24
예쁜 남자들의 기원을 찾아서21세기의 남자들이 멋을 부리기 시작했다. 남자들을 위한 패션 정보가 쏟아지고, ‘예쁜 남...
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[가정과생활] 20대를 입은 패션
유희정,장주현,유의태,성예진,박지영,김누리,오희정,최보윤 저/고효선 그림
좋은땅 2014-02-14 YES24
시작하는 이야기추천사chap 1. 한 걸음, 한 걸음 시작하는 모든 이에게 내가 처음 혼자 옷 사던 날 패션에...
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[가정과생활] 다이어트 정석은 잊어라
이준숙 저
모아북스 2013-11-08 YES24
대한민국 다이어트 업계의 최고 전문가인 한국뷰티아카데미 원장 이준숙이 밝히는 디톡스 다이어트의 프로그램과 살을 빼기 ...
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[가정과생활] 빠르다! 확실하다! Star`s Quick Diet_연예인의 다이어트 시크릿을 훔쳐라!
조선이북 편집팀 저
조선뉴스프레스 2013-09-23 YES24
빠르다! 확실하다! 연예인의 다이어트 시크릿을 훔쳐라! 연예인들의 나이와 몸무게는 고무줄이라고 했던가. 최근 컴백한 ...
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[가정과생활] 화장품 사기 전에 알았더라면 좋았을것들
김준구 저
참돌 2013-09-03 YES24
그동안 참을 수 없이 궁금했지만 누구도 알려주지 않던 화장품 세계의 모든 것을 담고 있는 책뷰티방송에서 선정하는 베스...
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[가정과생활] 백설공주도 쿨톤일까? - 출퇴근 한뼘지식 시리즈 by 과학동아 67
과학동아 디지털 출판팀 저
동아사이언스(과학동아북스) 2013-07-26 YES24
‘쿨톤 콤플렉스’는 동서고금을 막론하고 존재한다?미백 화장품의 효과보다 더 중요한 건 바로 자외선 차단제!피부색은 인...
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