책소개

어떤 위로는 소리 없이 다가옵니다.
아무 말 없이 건넨 커피 한 잔, 우연히 들은 오래된 노래,
노을빛에 잠시 멈춘 마음.
《별빛처럼 다가온 이야기들》은 그렇게 일상 속 순간들을 통해 우리를 조용히 감싸 안는 에세이입니다.
이 책은 ‘관계, 감정, 자기 돌봄, 희망’이라는 네 가지 키워드를 중심으로, 총 25편의 짧은 이야기로 구성되어 있습니다.
당신이 지친 날, 외로움에 잠 못 드는 밤, 혹은 그저 조용
히 누군가의 말을 듣고 싶을 때.
이 책이 조용히 곁에 앉아줄 수 있기를 바랍니다.
무너지지 않고, 다시 살아내기 위한 마음의 기록. 별빛처럼 잔잔하지만 확실한 위로를 당신에게 건넵니다

저자소개

목차

프롤로그    3
저자소개4
목          5 
1장. 조용히 다가온 순간들7
 1-1. 아무 일도 없던 하루의 위로
1-2. 말없이 건넨 커피 한 잔의 온기
1-3. 우연히 듣게 된 오래된 노래
1-4. 창밖으로 스며든 노을빛의 속삭임
1-5. 익숙한 골목에서 마주친 나
2장. 마음이 흔들릴 때17
 2-1. 모든 것이 멀게만 느껴질 때
2-2. 이유 없이 마음이 무너지는 날
2-3. 잘 지내냐는 말에 대답할 수 없을 때
2-4. 감정이 말을 잃은 순간
2-5. 나에게 너무 엄격했던 날들
3장. 관계라는 작은 우주26
 3-1. 다정함은 용기가 필요해
3-2. 적당한 거리에서 피어나는 애정-
3-3. 우리는 서로를 다 알 수 없어도
3-4. 미안함보다 중요한 건 솔직함
3-5. 헤어짐에도 예의가 필요해
4장. 나를 마주하는 연습32
 4-1. 나 자신에게도 인사하기
4-2. 오늘의 나는 충분해
4-3. 비교의 늪에서 빠져나오기
4-4. '괜찮다'는 말의 무게
4-5. 혼자 있는 시간의 가치
5장. 다시 빛나는 내일을 위하여40
 5-1. 다시, 새로운 하루를 시작하며
5-2. 작지만 확실한 기쁨을 찾는 법
5-3. 나에게 건네는 따뜻한 응원
5-4. 상처는 때때로 꽃이 된다
5-5. 어둠 너머에 기다리는 별빛처럼
에필로그47