책소개

우리가 스윙하지 말고 플레이해야 하는 이유

골프의 핸디를 낮추고 싶으면 스윙에 집착하지 말고 플레이에 집

중하라. 이 책은 멘탈 골프에 관한 지침서로, 멘탈 전략이 싱글 골퍼나 프로들의 전유물이 아니라 오히려 80, 90대의 주말 골퍼들에

게 더욱 유용한 스포츠 스킬임을 보여줌으로써 멘탈 전략이 스윙 기술과 함께 익혀야 하는 필수사항임을 보여준다. 그리고 연습장이

나 필드에서 플레이에 집중하기 위한 상황 별 전략을 PGA, LPGA 챔피언의 사례를 통해 보여주고 있어 TV 화면에서만 보던 챔피언들

의 생각을 접할 수 있다는 것이 흥미롭다.

역사상 최고의 골프 황제로 존경받는 잭 니클라우스는 내가 싸워야 했던 가장 어

려운 상대는 나 자신이었다는 명언을 통해 멘탈 골프의 중요성을 일찍이 이야기한 바 있다. 이 책은 필드를 벗어난 Off-Course에서의

〈Im Learning; 나는 제대로 연습한다〉, 코스 전체를 관통하는 〈Im Smart; 나는 현명한 플레이어이다〉, 티 박스에서의 〈Im

Ready; 나는 항상 준비되어 있다〉 등 5개의 멘탈 키워드를 골퍼들의 동선에 따라 정리하였다. 또한 멘탈을 골프에 적용하는 것 뿐

아니라, 비즈니스도 생각해 보는 시간을 갖게 해주는 것이 이 책에서 느낄 수 있는 또 다른 맛이다.

저자소개

목차

Part 1: 퀄러티 라운딩을 위한 Off-Course 전략
           I’m Learning; 나는 제대로 연습한다

1-1. 누구와 무엇을 

위해 싸우나
1-2. 도전은 생존이다
1-3. 전쟁 포로의 Everyday 라운딩 
1-4. 스윙 비법 찾아 헤매지 말자 
1-5. 라

운딩에 숨어 있는 Big 1인치
1-6. 스코어카드에 나타나지 않는 숫자
1-7. 연습장에도 OB가 있다

   Part 2: 스코어

를 낮추는 플레이 전략
           I’m Smart; 나는 현명한 플레이어이다

2-1. 14개의 클럽보다 중요한 것 
2-2. 

59타를 친 애니카 소렌스탐의 ‘존’
2-3. 타이거를 혼내 준 로코 미디어트
2-4. 골프 스타디움 홀의 ‘혼란’
2-5. ‘혼

란’도 코스의 일부분이다
2-6. 케니 페리의 도망간 생각
2-7. 갤러리가 되어버린 선수
2-8. 가르시아를 보내버린 AK 



   Part 3: 똑바로 멀리 보내는 티 샷 전략
           I’m Ready; 나는 항상 준비되어 있다

3-1. 생각이 스

윙을 망친다
3-2. OB 나면 어떻게 하지
3-3. LPGA 챔피언의 PGA 첫 티 샷
3-4. 어디로 치지 벙커 왼쪽 
3-5. 타깃

만이 존재하는 세상
3-6. 티 샷, 보이기만 해도 굿 샷

Part 4: 2-On을 노리는 페어웨이 전략
           I’m 

Creative; 나는 창조적으로 플레이한다

4-1. 있는 그대로가 가장 아름답다
4-2. 117m, SW에서 2I까지
4-3. 핀대는 

타깃이 아니다
4-4. 열받는 샷과 F3
4-5. This Shot과 Next Shot 간에 즐기는 여유 
4-6. 장갑을 낀다=집중이다
4-

7. 저렇게 쳐도 되나 역시 타이거! 
4-8. 필 미켈슨의 상상 플러스

    Part 5: 원 퍼팅, Hole-Out을 위한 그린 전략 


           I’m Confident; 나는 자신감에 충만하다
5-1. 나는 Putt 神(신)이다
5-2. 스윙 공식보다 필 200%
5-3. 

지구를 구한 타이거의 4m 퍼팅
5-4. 흔들린 퍼팅 루틴, 잃어버린 첫 우승 
5-5. 13번 홀 1m 버디 퍼팅만 들어갔어도…!