지방의 역설 - 비만과 콜레스테롤의 주범 포화지방, 억울한 누명을 벗다
지방의 역설 - 니나 타이숄스 지음, 양준상.유현진 옮김탐사보도 저널리스트인 니나 타이숄스는 우리가 지방에 대해 알고 있는 지식이 잘못되었다는 사실을 밝혀냈다. 지난 60년간 권장된 저지방 식단은 전 인류를 대상으로 한 통제되지 않은...
- 저자
- 니나 타이숄스 지음, 양준상.유현진 옮김
- 출판사
- 시대의창
- 출판일
- 2016-04-07
건강기능식품에 대한 자세한 정보를 전하고 있는 책. 건강기능성 식품의 정의, 알로에, 건강기능성 식품의 표시방법, 건강한 생활을 위한 어드바이스 등의 내용이 수록되어 있다.
- 저자
- 박정열 저
- 출판사
- 모아북스
- 출판일
- 2013-04-08
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[가정과생활] 르와지르 디저트 수업
김수경 저
비타북스(VITABOOKS) 2018-01-19 YES24
구움과자부터 슈, 타르트, 케이크, 무스, 마카롱까지당신이 꿈꾸던 디저트의 모든 것사람들의 눈길과 입맛을 단숨에 사로...
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[가정과생활] 캘리포니아 롤 &스시
리스컴 편집부 편
리스컴 2018-01-19 YES24
특별한 한 끼로, 간편한 도시락으로…한입의 예술, 롤 & 스시맛, 스타일, 건강을 모두 담은 퓨전 음식아보카도와 향긋...
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[가정과생활] 어느 채식의사의 고백(개정증보판)
존 맥두걸 저/강신원 역/이의철 감수
사이몬북스 2017-09-18 YES24
녹말음식은 어떻게 살을 빼고 병을 고치나존 맥두걸 박사의 스테디셀러가 산뜻한 표지로 개정판을 내놓았다. 베지닥터 사무...
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[가정과생활] 우리는 좁아도 홀가분하게 산다
가토 교코 저/은영미 역
나라원 2017-08-31 YES24
일본 아마존 심플 라이프 부문 1위!소형 아파트, 스몰 하우스 등 작은 평수의 집에 최적화된 신개념 심플 라이프좁아도...
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[가정과생활] 통증 제로 홈트
김수연 저
이덴슬리벨 2017-08-16 YES24
통증은 노화가 시작됐다는 신호! 만성 통증과 피로를 해결해 주는김수연 원장의 10살 젊어지는 체형 교정 운동법『통증 ...
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[가정과생활] 최강의 식사
데이브 아스프리 저
앵글북스 2017-06-25 YES24
“운동 없이 매일 0.5kg씩 살이 빠지고, 아이큐를 20이나 올린다!”뉴욕타임즈 베스트셀러미국, 일본 아마존 분야...
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[가정과생활] 운동없이 요요없이 100％ 다이어트
모리 다쿠로 저/김민정 역
생각정거장 2017-06-02 YES24
배고프고, 짜증나고, 힘든 다이어트여, 안녕~운동 하지 않고 100 식사 조절로 날씬해진다!차갑기만 하던 바람에 온기...
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[가정과생활] 세계적 천재들도 너만큼 산만했단다 - 극우뇌 아이 키우기
김의철
프리윌 2017-05-26 우리전자책
4~5세가 되기도 전에 뇌손상을 입는 아이들! 초등학교 입학할 무렵에는 ADHD 약을 먹어야 하는 아이들! 초등학교 ...
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[가정과생활] 미니멀라이프 수납법
주부의 벗 저
즐거운상상 2017-05-25 YES24
보기 좋고, 쓰기 편하고, 정리도 쉬운미니멀라이프 수납 아이디어꼭 필요한 물건만으로, 제 자리에 수납하면복잡한 집안 ...
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