마시면 마실수록 몸이 가벼워지는 차들이 있습니다.
각각의 차들이 독소 배출에 어떻게 도움이 될 수 있는지를 주의점과 함께 실었으며, 꾸준히 마실 수 있도록 동기부여가 될만한 사진들을 곁들였습니다.
- 저자
- 루바토 편집부 저
- 출판사
- 루바토
- 출판일
- 2018-11-23
술을 끊지 못하는 남자 VS 빵을 끊지 못하는 여자그들을 위한 가장 현실적인 다이어트 프로젝트텔레비전을 보면 다이어트란 굉장히 간단한 일인 듯 싶다. 한 가지 음식만 먹고 한 달 만에 10kg를 뺀 사람도 있고, 먹기만 해도 살이 빠...
- 저자
- 김승현 저
- 출판사
- 웅진리빙하우스
- 출판일
- 2014-07-11
뉴욕타임스, USA투데이, 반스앤노블, 아마존 건강분야 베스트셀러!“당신이 알고 있는 ‘칼로리에 대한 지식’은 모두 거짓말이다!”책에서는 현대인들이 40년 전에 나온 ‘칼로리 계산법’ 이론을 맹신하다가 95.4의 다이어트 실패율을 기...
- 저자
- 조나단 베일러 저/김정한 역
- 출판사
- 홍익출판사
- 출판일
- 2014-09-23
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[가정과생활] 스킨케어 바이블
안잘리 마토 저/신예용 역
윌북(willbook) 2019-02-01 YES24
피부와 스킨케어에 대한 양질의 조언만을 엄선하여 담았다. 안잘리 마토 박사는 좋은 피부란 타고나거나 많은 시간과 돈을...
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[가정과생활] 독소 배출에 좋은 차 Detox
루바토 편집부 저
루바토 2018-11-23 YES24
마시면 마실수록 몸이 가벼워지는 차들이 있습니다.각각의 차들이 독소 배출에 어떻게 도움이 될 수 있는지를 주의점과 함...
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[가정과생활] 슬기로운 다이어트 생활
박현 저
인터피알 2018-07-31 YES24
30여 년 간 의학기자로 활동하고 있고 몸짱기자로 유명한 박현의 신간 슬기로운 다이어트 생활-체형별 다이어트.그는 비...
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[가정과생활] 운동없이 요요없이 100％ 다이어트
모리 다쿠로 저/김민정 역
생각정거장 2017-06-02 YES24
배고프고, 짜증나고, 힘든 다이어트여, 안녕~운동 하지 않고 100 식사 조절로 날씬해진다!차갑기만 하던 바람에 온기...
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[가정과생활] 미라클 핏
카비타 데브간 저/양희경 역
스토리3.0 2017-04-28 YES24
마른 여자의 습관을 알면 다이어트가 필요 없다 날씬하고 건강한 몸매를 만드는 50가지 작은 습관 [이코노믹 타임스]...
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[가정과생활] 병의 90%는 걷기만 해도 낫는다 - 아프지 않고 100세까지 사는 하루 1시간 걷기의 힘
나가오 가즈히로 지음, 이선정 옮김
북라이프 2016-09-25 기타
병의 90는 걷기만 해도 낫는다 - 나가오 가즈히로 지음, 이선정 옮김바쁘다는 핑계로, 귀찮다는 이유로 걷지 않고 자...
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[가정과생활] 고도비만 차라리 운동하지 마라
전희연 지음, 이동규 감수
건강매니아 2016-09-19 기타
고도비만 차라리 운동하지 마라 - 전희연 지음, 이동규 감수직접 환자와 상담하며 고도비만인들의 고충과 고민을 가장 잘...
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[가정과생활] 하루 5분, 얼굴 스트레칭 - 성형 없이 동안 만드는 30가지 초간단 얼굴 운동
카트린느 페즈 지음, 서영조 옮김
터치아트 2016-07-09 기타
하루 5분, 얼굴 스트레칭 - 카트린느 페즈 지음, 서영조 옮김우리 얼굴은 50개가 넘는 근육들로 이루어져 있다. 근...
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[가정과생활] 산후 골반 교정 다이어트 - 출산 후 빠른 회복과 체중 감량을 돕는 하루 15분 골반 운동
김수연 지음
비타북스 2016-06-19 기타
산후 골반 교정 다이어트 - 김수연 지음저자의 자전적인 경험과 전문가로서의 치료 노하우가 담긴 이 책은 ‘회복->...
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