어깨는 날개입니다 - 백창희 원장이 만난 어깨 아픈 사람들, 알기 쉬운 어깨 치료 이야기
어깨는 날개입니다 - 백창희 지음어깨에 대한 모든 것을 하나로 엮은 ‘어깨치료 가이드 북’이다. 일상생활에서 흔하게 나타나는 사소한 어깨 통증에서부터 심각한 어깨 질환까지 다양한 어깨질환을 진단하여 올바른 수술·비수술 치료법을 자세하...
- 저자
- 백창희 지음
- 출판사
- 북마크
- 출판일
- 2012-11-25
“다이어트를 위한 운동은 없다! 다이어트는 식사가 10할이다!”지은이는 운동전문가임에도 불구하고 다이어트가 목적이라면 운동은 필요 없다고 단언한다. 운동이 부족해서 살찐 사람은 없는 만큼 잘못된 식생활을 외면한 채 무턱대고 운동으로 ...
- 저자
- 모리 다쿠로 저/안혜은 역
- 출판사
- 이다미디어
- 출판일
- 2014-10-10
[가정과생활] 폴리페놀 1879
이동현
진한엠앤비 2014-06-16 북큐브
와인은 술이 아니라 ‘건강에 대한 약속’이다 1990년대에 시작한 사업은 적잖은 성공을 거뒀지만, 그것과 반비...
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[가정과생활] 썬바디 다이어트
허주철
좋은땅 2014-06-05 북큐브
단편적이고 국소적인 운동법은 관절이나 신체의 불균형을 초래 할 수 있으므로 종합적인 전신운동이 필요하다. 『썬바디 다...
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[가정과생활] 천년의 밥상
오한샘,최유진 글/양벙글 사진
MID 엠아이디 2014-06-03 YES24
이제 음식을 먹지 말고, 역사를 먹어라!세계인이 반한 한국 최초의 맛있는 푸드 스토리텔링!오천년 한국사를 요리한 30...
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[가정과생활] 나는 부엌에 탐닉한다
이성실 저
갤리온 2014-06-02 YES24
〈작은탐닉〉시리즈 여섯 번째 이야기.『나는 부엌게 탐닉한다』의 저자는 생활자기를 디자인하는 차이나웨어 디자이너 Chi...
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[가정과생활] 티벳 전통의 치유법, 싱잉볼 힐링 (How to Heal with Singing Bowls)
슈렌 쉬레스타
젠북 2014-06-02 북큐브
싱잉볼(Singing bowl)은 티벳 전통 악기로써 특별한 진동을 가지고 있습니다. 현대 양자물리학은 모든 입자들이...
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[가정과생활] 시니어 리더?
김선태
유페이퍼 2014-06-02 북큐브
시니어파트너즈라는 회사에서 시니어리더를 모집한다는 고아고를 보고 호기심에 들어가 보았다. 유어스테이지라는 사이트에서 ...
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[가정과생활] 생리주기의 리듬공식
정인국
팅클라기산 2014-06-02 북큐브
이 책의 “생리주기의 리듬공식”은, 생리주기를 간단한 공식으로 만들어 이해하기 쉽고 기억하기 쉽게 하려는데 목적이...
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[가정과생활] 열두 달 저장음식
김영빈 저
윈타임즈 2014-05-29 YES24
제철의 풍미를 살려 두고두고 먹을 수 있는 홈메이드 저장식대도시에 인구가 집중되고 대부분 소식구가 아파트에서 생활하는...
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[가정과생활] 헬스의 정석 - 영양과 체중관리
수피
롤링다이스 2014-05-26 북큐브
2009년 이래 네이버 파워블로거로 명성을 떨쳐온 ‘수피’가 알려주는 몸 만들기 노하우.『헬스의 정석』은 제목 그대로...
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[가정과생활] 헬스의 정석 - 운동과 몸
수피
롤링다이스 2014-05-24 북큐브
2009년 이래 네이버 파워블로거로 명성을 떨쳐온 ‘수피’가 알려주는 몸 만들기 노하우.『헬스의 정석』은 제목 그대로...
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