[가정과생활] 피지컬갤러리의 하루 5분 내 몸 관리법(대한민국 1등 건강 유튜브 200만 채널)

라이프에이드 저

시간과공간사 2020-10-05 YES24

머리부터 발끝까지 일상을 괴롭히는 47개의 근육과온몸 구석구석 통증이 거짓말처럼 싹 사라지는 62가지 킬링 스트레칭 ...

[가정과생활] 어느 약사의 우울증

장지영 저

아미가 2020-09-28 YES24

우울증에 대한 인식이 조금씩 개선되어가고는 있지만, 여전히 우울증 환자들이 자신의 병을 드러내기에 쉬운 환경은 아니다...

[가정과생활] 이시형 박사의 면역 혁명

이시형 저

매일경제신문사 2020-09-14 YES24

국민의사 이시형 박사의 대국민 건강선언문,“코로나19, 결국 면역력 싸움입니다!”좀처럼 그 끝을 보이지 않는 코로나1...

[가정과생활] 일상을 바꾼 14가지 약 이야기

송은호 저

카시오페아 2020-09-14 YES24

“몸에 좋은 약이 재미까지 있다니!”아스피린부터 비타민, 변비약까지매일 먹지만 의외로 알지 못했던 약에 대한 모든 것...

[가정과생활] 내 몸에 딱 맞는 교정 운동으로 바르게 설 수 있다

온도니 저

북스고 2020-08-19 YES24

날이 갈수록 빠르게 발전하는 기술로 인해 생활은 점점 편리해지고 있다. 이런 생활이 가능한 이유 중 하나는 IT의 발...

[가정과생활] 치과의사들이 하는 그들만의 치아 관리법

이수진 저

북스고 2020-08-19 YES24

우리는 하루에도 몇 번씩 음식을 먹는다. 끊임없이 치아는 일을 하지만 제대로 된 관리를 하는 사람은 생각보다 많지 않...

[가정과생활] 의사가 알려주는 당뇨병에 좋은 한방약차

엄성현 저

유페이퍼 2020-08-18 YES24

현대인들은 각종 스트레스와 운동부족, 식사의 불균형 등으로 당뇨에 시달리는 분들이 많다. 대부분의 당뇨환자들은 혈당...

[가정과생활] 최강의 운동

가와다 히로시 저/이유라 역/김태균 감수

베이직북스 2020-08-11 YES24

세상에서 가장 효율적인 꿈의 운동법 별다른 장비 없이 집 안에서 일주일에 2, 3회만 해도 충분한 데다, 1회 딱 4...

[가정과생활] 나이 들지 않는 절대 원칙

안지현 저

비타북스(VITABOOKS) 2020-07-22 YES24

배우 김남주, 김정은, 추자현 강력 추천 대한민국 톱 셀러브리티들의 안티에이징 주치의가 말하는늙지 않고 살찌지 않는 ...

[가정과생활] 연속혈당측정기 고수되기

삼성서울병원 당뇨병센터 저

마루(도서출판) 2020-07-10 YES24

연속혈당측정기 고수되기 책자를 활용하면하나! 음식, 운동, 스트레스 등 각종 요인에 의한 혈당 변화를 파악할 수 있습...