깜빡깜빡 40대 기억력 스무 살로 바꿀 수 있다 - 뇌세포를 되살리는 50가지 방법
깜빡깜빡 40대 기억력 스무 살로 바꿀 수 있다 - 김양래 지음기억력이 뚝뚝 떨어지는 걸 느낀다면 뇌 관리를 시작해야 한다. 생활 속의 습관을 조금만 바꾸는 방법을 제시하고 있다. 술을 한 잔 덜 마시고, 조금 더 걷고, 낮잠을 잠깐...
- 저자
- 김양래 지음
- 출판사
- 고래북스
- 출판일
- 2013-03-28
빠르다! 확실하다! Star`s Quick Diet_연예인의 다이어트 시크릿을 훔쳐라!
빠르다! 확실하다! 연예인의 다이어트 시크릿을 훔쳐라! 연예인들의 나이와 몸무게는 고무줄이라고 했던가. 최근 컴백한 스타들의 체중감량은 그야말로 ‘상상초월’이다. 다이어트 전문가들이 금기 사항으로 거론했던 원푸드 다이어트와 아예 밥을...
- 저자
- 조선이북 편집팀 저
- 출판사
- 조선뉴스프레스
- 출판일
- 2013-09-23
[가정과생활] 건강과학의 이해
김명
이화여자대학교출판부 2008-03-26 교보문고
이 책은 간호, 운동, 영양, 보건관리의 다학제적 접근을 통해 건강과학을 이해하는 데 필요한 기초적인 내용을 제공...
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[가정과생활] 한국전통식품연구
조은자
성신여자대학교출판부 2008-02-05 교보문고
전통식품연구서. 이 책은 곡류 전통 식품과 대두류, 채소류, 수산물과 육류, 전통 향신 조미료로 나눠 전통식품에 관...
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[가정과생활] 생활습관병과 대체요법
김명미
광림북하우스 2007-11-29 교보문고
교양 건강이야기. 이 책은 건강의 정의와 개념에서부터 생활습관병으로 분류된 고지혈증과 고혈압, 당뇨와 심장질환, 골...
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[가정과생활] 건강을 살리는 숯
송재만
문예마당 2007-11-15 교보문고
숯의 무궁무진한 비밀, 다공체! 그리고 원적외선과 음이온. 우리의 건강을 살리는 숯의 원리에서 다양한 활용방법까지!...
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[가정과생활] 명품식품 마늘
민족의학연구소
북피아 2007-11-14 교보문고
마늘의 효능에 대하여 설명한 책. 이 책은 마늘의 기원과 유래에서부터 종류, 성분과 잘못 알려진 사실, 마늘을 이용...
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[가정과생활] 굿바이 불면증
이리스 함멜만
국일미디어 2007-11-12 교보문고
숙면에 대한 내용을 설명한『굿바이 불면증』. 이 책은 불균형한 휴식과 수면 습관으로 인하여 숙면을 취하기 어려운 현...
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[가정과생활] 암 당뇨 비만을 고친 사람들
김용태
건강신문사 2007-09-27 교보문고
30여년간 약국을 경영하는 약사들이 들려주는 난치병/불치병 고치기. 고단위 인체자가면역 증강제인 QKH를 설명한 책...
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