“고관절을 지키는 것이 내 몸과 건강을 지키는 것!”우리가 걷고, 앉고, 눕는 등 일상생활을 하는 데 가장 큰 역할을 하는 것이 고관절이다. 고관절은 골반과 허벅지뼈(대퇴골)를 잇는 관절로, 몸의 중심이며 건강의 중심이다. 고관절이 ...
- 저자
- 김태영,조승익 저
- 출판사
- 국일미디어
- 출판일
- 2024-10-25
시리즈 누계 40만 부 돌파, 일본 아마존 베스트셀러 1위노벨물리학상 수상 ‘가보르 아이’ 바이블의 귀환“지금껏 효과를 보지 못한 사람도 이제는 효과를 볼 수 있다!”베스트셀러 『3분만 바라보면 눈이 좋아진다』 최신 화제작나이 들어 ...
- 저자
- 히라마쓰 루이 저/김윤희 역
- 출판사
- 쌤앤파커스
- 출판일
- 2024-07-24
꿈을 키우는 행복한 걷기 - 걷기 예찬론자의 건강 비책
꿈을 키우는 행복한 걷기 - 박길성 지음심한 가난에도 희망을 포기하지 않고 꿈을 이루어 낸 저자의 입지전적 자서전이다. 또한, 모태약골의 허약체질로서 독학을 하는 동안 위장병, 신경쇠약, 빈혈 등으로 악화된 건강을 규칙적이고 꾸준한 ...
- 저자
- 박길성 지음
- 출판사
- 지식과감성#
- 출판일
- 2016-05-14
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[가정과생활] 파리지앵 마카롱
구성희 저
팜파스 2019-09-10 YES24
겉은 바삭하고 속은 촉촉!한손에 쏘옥 들어오는 작은 과자, 마카롱작고 바삭하고 촉촉한 마카롱을 한입 먹어본 순간, 이...
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[가정과생활] 쓸모 있는 몸을 만드는 스트레칭
김성종,남기민 저
북스고 2019-08-22 YES24
오랜 시간을 한 자세로 앉아 있는 현대인들은 대부분 근육이 딱딱하게 굳어 있다. 그래서 어깨와 목, 허리 등에 통증이...
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[가정과생활] 캠핑 가서 잘 먹게 해주세요
이미경 저
상상출판 2019-08-12 YES24
캠핑 인구 300만 시대, 전국 캠핑장 2,000여 곳. 자연을 통해 힐링을 할 수 있으며 모든 세대가 즐길 수 있는...
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[가정과생활] 손님 초대상 잘 차리게 해주세요
조소영 저
상상출판 2019-08-12 YES24
요리를 막 시작하는 새댁과 싱글들이 매일 펼쳐보게 될 요리 책이다. 퇴근 후에 간단히 차려 먹을 수 있는 매일 밥상과...
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[가정과생활] 플랜트 패러독스 쿡북
스티븐 R. 건드리 저/이영래 역/진주 감수
쌤앤파커스 2019-08-08 YES24
건드리 박사는 뛰어난 수술 실력을 가진 흉부외과 전문의였지만, 식물 속 독소 ‘렉틴(Lectin)’을 연구하고 메스를...
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[가정과생활] 타샤가 사랑한 요리
윈즐로 튜더 저/서지희 역
심플라이프 2019-07-19 YES24
전 세계인이 사랑하는 동화작가이자 삽화가, 자연주의 라이프스타일의 아이콘, 수많은 사람이 닮고 싶어 하는 롤모델 타샤...
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[가정과생활] 이제 나도 한식대가
지명순,도명희,안영자 저
씨에스케이 2019-07-01 YES24
전통문화의 중요한 콘텐츠로 자리 잡아야 할 한식, 그 중에서도 향토음식은 지역의 자연환경, 역사, 문화를 배경으로 그...
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[가정과생활] 내 손으로 직접 담그는 팔도김치
한국발효음식협회 저
린 2019-06-21 YES24
발효요리 전문가들이 엮은, 각 지역별 특색있는 팔도 김치 레시피와김치로 만든 40가지 퓨전요리! 최근 김치는 건강 음...
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[가정과생활] 한국인이 즐겨먹는 한국 요리 40선
요리공작소 저
린 2019-06-21 YES24
음식은 우리의 모습을 잘 드러내주는 거울이자 돋보기다. 또 낯선 문화와 사고방식을 이해하고 다른 사람들과 더불어 음식...
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