[가정과생활] 우아한 노화

김수연 저

북스고 2026-07-28 YES24

“노화는 누구나 진행되지만,건강하고 품위 있게 나이 드는 건 당신의 선택이다.”노화는 어느 날 갑자기 찾아오는 불청객...

[가정과생활] 내 몸의 계절들

황현아 저

책먹는살롱 2026-06-30 YES24

어렸을 적부터 통통했던 나는 건강을 잃더라도 단 한 번만이라도 말랐으면 좋겠다고 생각했다. 안 해 본 다이어트가 없다...

[가정과생활] 자가 수리점

헨리 비일러 저/강신원 역

사이몬북스 2026-06-12 YES24

호모사피엔스는 몸속에 ‘자가 수리점’을 가지고 있다. 감기에 걸렸을 때 기침과 콧물과 가래를 밖으로 배출한다. 몸속에...

[가정과생활] 하버드 치유 혁명

제프리 레디거 저/김지원 역

앵글북스 2026-06-03 YES24

하버드 의사가 20년의 연구 끝에 밝혀낸전 세계 1 완전 치유의 비밀“몸은 스스로 낫는 법을 알고 있다!”현대 의학이...

[가정과생활] [단독] 첫 끼의 기적

조승우 저

라곰 2026-05-22 YES24

“음식으로 고칠 수 없는 병은 없다.첫 끼만 바꾸면 건강한 몸으로 회복할 수 있다”감기부터 만성질환까지 건강 회복 2...

[가정과생활] 건강 구독 사회

정재훈 저

에피케 2026-05-20 YES24

우리는 건강을 관리하는가, 불안을 구독하는가. 우리는 왜 부작용이 명확한 약은 불안해하면서, 효능이 불분명한 영양제는...

[가정과생활] 역노화 프로젝트

노지영 저

부크크 2026-01-12 YES24

의지가 아니라 구조로 젊어지는 법에 관한 가이드북!블로그에 역노화 프로젝트 웹툰 연재 중https://blog.nav...

[가정과생활] 나만 왜 유독 불안했는가

하 윤재 저

작가와 2025-12-31 YES24

삶에 심리적 어려움의 원인을 개인적 경험을 통해 분석한 책입니다.

[가정과생활] 견고함 위에서 자유로운 움직임 월플로우 요가

전혜린 저

샨티스토리 2025-10-20 YES24

월플로우 요가 ? 테라피월을 활용한 플로우 요가의 새로운 패러다임월플로우 요가는 새로운 요가의 한 갈래가 아니라, 테...

[가정과생활] 최소한의 생존 체력 운동

백관장(백승덕) 저

클 2025-10-15 YES24

하루하루 피로에서 벗어나지 못하는 우리에게 필요한 것은 몸매를 위한 운동이 아닌 체력을 위한 운동이다. 유튜버이자 ‘...