오늘도 피곤하세요?스웨덴 왕립 의학박사가 풀어주는 피로의 모든 것!어디가 딱히 아픈 것도 아닌데 늘 “피곤해”를 입에 달고 산다면 당신은 이미 병들고 있다는 증거다. 피로에는 분명 이유가 있다. 이 책은 우리가 소홀히 넘겨버리기 쉬운...
- 저자
- 박민선 저
- 출판사
- 한빛라이프
- 출판일
- 2014-08-22
★시리즈 누적 판매 50만 부 돌파!★초보 다이어터, 운포자, 홈트족이 믿고 보는《나의 첫 다이어트 근육 홈트》 저자의 두 번째 책 출간!‘숨쉬기 운동’ 밖에 모르던 집순이의 성공 보장 다이어트 근육 운동다이어트 분야 베스트셀러 《나...
- 저자
- 도가와 아이 저/사카이 다쓰오 감수/최서희 역
- 출판사
- 비타북스(VITABOOKS)
- 출판일
- 2021-04-16
일본 아마존 건강 분야 1위! NHK, TBS 등에서 ‘나카노조의 기적’으로 소개된 화제의 건강법! 건강을 위해 열심히 운동하는 사람이 특별한 운동을 하지 않는 사람보다 건강 지수가 낮다는 것에 의문을 품은 저자는, 건강과 운동의 상...
- 저자
- 아오야기 유키토시 저/김현화 역
- 출판사
- 비타북스(VITABOOKS)
- 출판일
- 2015-05-08
미리보기
[가정과생활] 12주 체지방 다이어트
오상우저
헬스조선 2011-09-14 YES24
체지방을 감량해서 아름답고 건강한 몸을 만들자! 요요 없는 다이어트를 위한 12주 실천 프로그램『12주 체지방 다...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 건강해지는 9가지 방법 - 한의사 손영기의 음혈론
손영기 지음
이담북스 2011-08-31 기타
건강해지는 9가지 방법 - 손영기 지음한의사인 저자가 트위터에 1년 넘게 연재한 내용을 엮은 책이다. 일반인에게는 쉽...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 음식속의 숨겨진 비밀
헬스조선 편집팀
헬스조선 2011-07-29 YES24
의학기자들이 말하는 음식속의 숨겨진 비밀여름철 원기회복 음식부터 항암음식까지 그동안 모르고 먹었던음식속의 비밀,...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 최고의 남성이 되는 비법공개
이영진
아이이펍(i-ePub) 2011-07-08 YES24
성인 남녀들이 반드시 읽어야 하는 책~!2006년 유럽비뇨기과학회에의 한국인 대상 설문결과에 따르면 섹스는 매우 중요...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 건강한 그들의 20대 처럼 사는 법 (의학기자들이 말하는 건강시리즈)
헬스조선 편집팀
헬스조선 2011-06-29 YES24
유명인이 전하는 '20대' 처럼 활기차게 살아가는 그들만의 건강 비법
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 알레르기질환, 면역강화는 답이 아니다 (의학기자들이 말하는 건강시리즈)
헬스조선 편집팀
헬스조선 2011-06-29 YES24
알레르기 대표질환 아토피피부염, 알레르기비염, 천식등 알레르기 질환을 알기쉽게 설명하고 치료를 위해 면역력 강화가 아...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 나를 골병들게 하는 등산, 왜? (의학기자들이 말하는 건강시리즈)
헬스조선 편집팀
헬스조선 2011-06-29 YES24
건강 등산 하기 위해 준비할 모든 것 등산은 건강에 좋다. 하지만 무작정 산을 오르면 오히려 해가 될 수 있다?! 나...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 남자도 알아야 할 여성질환 상식! (의학기자들이 말하는 건강시리즈)
헬스조선 편집팀
헬스조선 2011-06-29 YES24
대표적인 산부인과 질환에 대해 알아보자 여성들에게 꼭 필요한 여성질환 정보들을 모았다. 창피하다고 숨길 것이 아니라...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 새집환경 건강생활
권오식,김수려 공저
유페이퍼 2011-06-24 YES24
새집환경과 헌집건강에 대해 한국의 미씨들의 이해를 돕고자, 전문가와 사촌 여동생 미씨의 대화를 통해 새집환경과새집병,...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 변비, 힘주다 지친 당신을 위하여! (의학기자들이 말하는 건강시리즈)
헬스조선 편집팀
헬스조선 2011-06-21 YES24
변비의 오해와 해결법, 변비에 좋은 음식을 소개합니다. 변비, 힘주다 지친 당신을 위하여! 에서는 변비 해결을 위한 ...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0