[가정과생활] 내 몸에 딱 맞는 교정 운동으로 바르게 설 수 있다

온도니 저

북스고 2020-08-19 YES24

날이 갈수록 빠르게 발전하는 기술로 인해 생활은 점점 편리해지고 있다. 이런 생활이 가능한 이유 중 하나는 IT의 발...

[가정과생활] 치과의사들이 하는 그들만의 치아 관리법

이수진 저

북스고 2020-08-19 YES24

우리는 하루에도 몇 번씩 음식을 먹는다. 끊임없이 치아는 일을 하지만 제대로 된 관리를 하는 사람은 생각보다 많지 않...

[가정과생활] 의사가 알려주는 당뇨병에 좋은 한방약차

엄성현 저

유페이퍼 2020-08-18 YES24

현대인들은 각종 스트레스와 운동부족, 식사의 불균형 등으로 당뇨에 시달리는 분들이 많다. 대부분의 당뇨환자들은 혈당...

[가정과생활] 최강의 운동

가와다 히로시 저/이유라 역/김태균 감수

베이직북스 2020-08-11 YES24

세상에서 가장 효율적인 꿈의 운동법 별다른 장비 없이 집 안에서 일주일에 2, 3회만 해도 충분한 데다, 1회 딱 4...

[가정과생활] 나이 들지 않는 절대 원칙

안지현 저

비타북스(VITABOOKS) 2020-07-22 YES24

배우 김남주, 김정은, 추자현 강력 추천 대한민국 톱 셀러브리티들의 안티에이징 주치의가 말하는늙지 않고 살찌지 않는 ...

[가정과생활] 연속혈당측정기 고수되기

삼성서울병원 당뇨병센터 저

마루(도서출판) 2020-07-10 YES24

연속혈당측정기 고수되기 책자를 활용하면하나! 음식, 운동, 스트레스 등 각종 요인에 의한 혈당 변화를 파악할 수 있습...

[가정과생활] 그 증상, 등 스트레칭이 해결해드립니다

요시다 가요 저

비타북스(VITABOOKS) 2020-07-07 YES24

팔과 어깨가 올라가지 않는 당신, 두통과 어깨 결림, 만성피로를 호소하는 당신, 지금 당장 그 굽은 등부터 펴세요!심...

[가정과생활] 의사가 알려주는 내 아이 보약 만들기

엄성현 저

밀레니얼북스 2020-07-07 YES24

우리에겐 너무 어렵고 비싼 보약 이제는 스스로 만들 수 있습니다보약은 이제 더 이상 어른만을 위한 것이 아닙니다. 이...

[가정과생활] 숨만 잘 쉬어도 뱃살이 빠진다

우에모리 미오 저/박세미 역

스몰빅라이프 2020-07-06 YES24

굶지 않고, 운동 없이, 뱃살만 쏙 빼는 기술!“하루 1분, 숨쉬기만으로 허리라인이 살아난다!”다이어트나 운동을 해도...

[가정과생활] [단독] 맛있게 살 빠지는 고단백 저탄수화물 다이어트 레시피

미니 박지우 저

비에이블 2020-06-30 YES24

다이어트 할 때도 맛있게 먹어야 성공한다!미니는 22kg, 엄마는 17kg을 감량하고수많은 다이어터의 감량을 성공시킨...