혈액순환에 좋은 건강밥상

[피를 맑게 혈관을 튼튼하게!]최근 우리의 생활패턴이 서구화되면서 혈액, 혈관과 관련된 질환이 증가하고 있습니다. 나이가 들면 생기는 병이라고 치부하기 쉽지만 혈액순환 장애는 50대 이상의 중장년층에만 해당하는 것이 아니라 10~30...

저자

조선이북 편집팀 저

출판사

조선매거진

출판일

2013-06-07

클럽샌드위치, 토마토 소스 만들기

클럽샌드위치와 토마토소스를 만드는 방법에 대해서 알수있다.

저자

제레미 저

출판사

크라운레이스

출판일

2018-10-10

오늘의 샐러드 - 밥반찬이나 술안주로도 제격인 야채 듬뿍 가정식 샐러드 100가지

오늘의 샐러드 - 노구치 마키 지음, 김성은 옮김낯설어서 잘 활용하지 못했던 식재료로 한 그릇 뚝딱, 건강한 샐러드 요리를 만들 수 있다. 손이 많이 가지 않으니 요리 시간도 단축되고 더운 조리대 앞에서 땀 흘리며 요리하지 않으니 부...

저자

노구치 마키 지음, 김성은 옮김

출판사

황금부엉이

출판일

2016-04-27